图书介绍
减肥可以去万病pdf电子书版本下载
- 新人类瘦身俱乐部供稿 著
- 出版社： 长春：吉林科学技术出版社
- ISBN：7538427856
- 出版时间：2004
- 标注页数：128页
- 文件大小：10MB
- 文件页数：130页
- 主题词：维生素－营养卫生－基本知识
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]
温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页
直链下载[便捷但速度慢]
[在线试读本书]
[在线获取解压码]
下载说明
减肥可以去万病PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
减肥课堂 6
想瘦哪就瘦哪 6
目录 6
实用瘦身饮食及减肥妙方 10
膳食纤维 22
科学健身 40
你能承受的安全运动量 42
跑步 44
游泳能减肥吗 46
最佳减肥运动时间 50
运动瘦身 50
瘦身的关键环节 50
让你变胖的食物 54
燃烧的脂肪 56
瘦身问答 74
？ 肥胖给你带来了什么 74
？ 人是如何胖起来的 74
？ 喝酒会发胖吗 74
饮食空间 74
你每天需要多少卡路里 74
标准体重、超重、肥胖 85
科学饮食A、B、C 87
？ 平衡营养 101
减肥误区 101