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第一章　风韵独秀的气质一　气质和性格 1

1、可爱的八种性格 2

2、反感的九种性格 4

3、你是否受人欢迎？ 5

4、气质的含义 7

5、气质的分类 7

6、天上取样人间织 9

二　万花丛中的风度 10

1、保持迷人的魅力 10

2、风度的美容术 12

3、留住天生的个性 14

4、风度的优美没有模式 14

5、风度与言谈举止 15

6、内美、外美的结合 18

7、几多风度几多美 18

第二章　千娇面媚的仪态一　美的天性和标准 21

二　培养仪态美 24

三　优美的风姿仪态 25

四　体态美的表现 33

第三章　如何交友恋爱术一　怎样结交男友 41

二　识别他是否爱你 53

三　寻求真情法 56

四　小心别上当 66

五　写情书有技巧 75

第四章　洞悉男人花招一　拈花惹草类的男人 89

二　潇洒大方类的男人 95

三　外表和内心不同的男人 103

四　真情假意类的男人 107

五　忠厚顾家类的男人 116

六　值得怀疑类的男人 128

第五章　如何择偶求爱一　不同类型男人的相处法 135

二　不同血型男人的相处法 140

三　去哪里打法时光 142

四 约会时说些什么好 147

五　含蓄地表达爱情法 154

六　初吻也有学问 156

七　求爱的有利时机 157

八　给男友送什么礼物好 159

九　恋爱间的小窍门 163

十　悄悄给男人“戴高帽子” 165

十一　不玩爱情游戏 167

十二　什么样的男人不能嫁 173

第六章　怎样降服男人一　表现女人味 181

二　使他坠入情网 189

三　虚实使你更添魅力 193

四 柔里藏刚方能驾驭男人 196

五　有趣的游戏让他动心 201

第七章　风采迷人的交际应酬一　握手常识 207

二　如何介织 209

三　访友须知 210

四　参加家宴 211

五　做客要点 212

六　待客之道 213

七　来客、送客 214

八　请客、送花、探病 216

九　舞场须知 218

十　接待“不速之客” 219

十一　家宴上的介绍和谈话 220

十二　谢谢中的学问 223

十三　如何告辞 224

第八章　动人的言谈与口才A、说话有术 225

B、处事口才 231

C、交际口才 235

D、控制对方口才 240

E、机智多变的口才 250

F、高超的说话技巧 255

第九章　优雅新颖的化妆打扮一　化妆技巧 259

二　优雅的打扮从服装开始 273

三　小件物品的选择体现优美 290