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导论 1

目录 1

第一章　公民健康素质概论 3

第一节　公民健康素质的定义与构成 3

一、公民健康素质的定义 3

二、公民健康素质的构成 4

三、公民健康三个素质间的相互关系 5

四、公民健康素质概念提出的意义 5

第二节　公民健康素质的相关指标 9

一、社会学健康指标 9

二、个人健康相关指标 10

一、现代健康观念的发展 12

第三节　我国公民健康的基本状况 12

二、我国公民身体健康状况的普查 13

三、普及健康科学知识的重要性、紧迫性 15

第二章　公民身体素质与健康 16

第一节　公民身体素质的定义与构成要素 17

一、身体素质定义的讨论 17

二、身体素质的构成要素 18

第二节　遗传与身体素质 18

一、遗传对体表性状的影响 19

二、遗传对生理生化指标的影响 20

三、遗传对身体素质、智力和寿命的影响 21

第三章　公民心理素质与健康 47 54

三、科学地进行运动健身 44 54

第一节 公民心理素质与健康概述 47 54

一、公民心理素质及相关概念 47 54

二、运动健身的分类 43 54

一、运动健身的功能 42 54

第六节　运动健身与身体素质 41 54

二、心理素质的构成要素及评价标准 49 54

三、判断心理健康的原则 51 54

四、公民心理素质现状及培养 51 54

第二节 公民能力素质与培养 54 54

一、公民能力素质的涵义及相关因素 54

四、遗传物质改变对健康的影响 22 54

四、老年期生理特点与保健 38 54

三、中年期生理特点 35 54

二、儿童与青少年的生理特点 32 54

一、个体的生长发育 32 54

第五节 生长发育与身体素质 32 54

二、优生的遗传咨询与措施 29 54

一、影响优生的因素 28 54

第四节　优生与遗传咨询 28 54

二、孕期的具体保健措施 24 54

一、孕期的分段 23 54

第三节 孕产与身体素质 23 54

二、公民能力的培养 56

三、公民创造力及其培养 60

第三节　公民情绪情感素质与培养 63

一、公民情感素质的涵义及相关因素 64

二、公民良好情感素质的培养 67

第四节　公民意志与行为素质的培养 69

一、公民意志素质及相关因素 69

二、行为形成的观点和理论 71

三、公民意志行为素质的培养 72

第五节　公民人格素质与培养 73

一、公民人格素质及相关因素 73

二、公民人格素质的培养 77

三、中国公民的社区性格 86

一、心理应激 93

第六节　公民心理应激与应对素质及教育 93

二、心理防卫与应对 98

第四章 公民卫生素质与健康 103

第一节　公民卫生素质概述 104

一、公民卫生素质概念提出的背景与意义 104

二、公民卫生素质的构成要素 108

第二节　我国公共卫生政策与公民卫生素质 111

第一节 与公民身体素质相关的常见疾病及预防　150 172

一、遗传性疾病　150 172

二、先天性疾病　152 172

三、高血压病　153 172

四、冠心病　156 172

第五章 与公民健康素质相关的常见疾病预防 149 172

五、糖尿病 162 172

第二节　与公民心理素质相关的常见疾病及预防　168 172

一　精神分裂症 168 172

二、抑郁症 171 172

三、神经症 172

第三节 公民个人卫生素质的培养 116 172

五、公共卫生政策在提高公民卫生素质中的作用 115 172

一、我国卫生发展总目标　　111 172

二、我国公共卫生方针与政策 112 172

三、我国的三级预防保健策略 113 172

四、初级卫生保健 114 172

三、公民公共卫生素质的培养 134 172

一、公民自我保健 116 172

二、公民家庭保健 126 172

第四节　公民公共卫生素质的培养 130 172

一、提高公民公共卫生素质的意义　130 172

二、公民公共卫生素质的构成 130 172

四、人格障碍 175

第三节 与公民卫生素质相关的常见疾病及预防 179

一、艾滋病 179

二、非典型肺炎 183

三、肝炎 186

参考文献 189

后记 191