养生与保健 现代女性健康宝典pdf电子书版本下载

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目录 1

第一章　保健 1

一、月经规则术 1

1．月经规则术 1

2．卫生保经 3

3．初经的烦恼 5

4．正常不正常 8

5．月经失调 15

二、避孕保健法则 17

1．安全期避孕法 17

2．乐普避孕法及避孕药 21

3．输卵管手术避孕法 26

4．子宫内避孕器 30

5．避孕方法面面观 43

三、妇科病健康检查 48

1．腹腔内视镜 48

2．妇女“防癌抹片检查” 52

3．妇产科遗传学 55

4．妇产病错误观念及疗法 57

四、妇女更年期保健 61

1．妇女更年期 61

2．解忧排难 62

一、女性白带致病防治 66

1．白带的困扰 66

第二章　防病治病 66

2．十女九带 72

3．白带与阴道炎 75

二、泌尿系统疾病及疗法 79

1．妇女泌尿系统感染及疗法 79

2．女阴搔痒症 82

3．妇女下腹部疼痛 85

4．女性膀胱炎及疗法 87

5．高泌乳素症及疗法 89

6．阴道疾病引起的不孕症 92

7．阴道镜检查 95

8．梅毒 97

9．女性淋病菌及疗法 100

三、子宫疾病及疗法 113

1．子宫肌瘤 113

2．子宫颈癌 121

3．子宫颈糜烂及疗法 126

4．子宫颈炎及疗法 132

5．子宫后屈症及疗法 134

6．子宫内膜异位症的诊治 137

7．滴滴愁——异常子宫出血及疗法 145

8．子宫切除术 146

四、乳房疾病及疗法 154

1．乳癌 154

2．乳癌及其他 165

3．急性乳腺炎及疗法 172

五、卵巢和经疾病及其疗法 173

1．卵巢瘤 173

2．痛经及疗法 183

3．经前症候群 186

六、其他妇科病及其疗法 187

1．德国麻疹 187

2．亚瑟曼症候群 189

3．雷文沙症候群 191

4．再生不良性贫血 193

5．骨盆腔感染——急性输卵管发炎 199

6．披衣菌的感染 201

7．产后发烧 203

8．念珠菌感染 205

9．妇女的困扰之一——腰酸背痛 206

10．骨盘腔充血症候群 209

11．孕妇腮腺炎 210

12．产褥热 212

13．神秘的分泌物 214

14．为什么不孕 216

第三章　怀孕分娩 219

一、妊娠期保健策略 219

二、孕期保健策略 229

1．孕期卫生 229

2．孕妇的预防注射 239

3．胎动 240

4．迎接新生命 242

5．胎教与孕期禁忌 249

6．预防早产 252

7．吸烟害处多多 254

8．孕期乳房护理 256

9．产前运动 258

10．孕期常见的不适 260

11．孕期的危险信号 262

12．产兆的介绍 264

三、无痛分娩策略 266

1．无痛生产 266

2．减轻分娩的疼痛 268

3．剖腹产术 271

4．生产造成的会阴裂伤 279

5．流产 281

四、产后保健和哺乳策略 287

1．产后检查 287

2．产后卫生 288

3．产后忧郁症 290

4．产后出血 292

5．如何哺乳？ 294

五、女性结扎术策略 296

1．女性迷你结扎手术 296

2．女性输卵管结扎 298

六、生男生女的偏方 300