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目录 1

引论 忧思之缘起：因何要研究老龄问题 1

第一章 必须直面的现实：人口老龄化 14

第一节 中国已然步人“老年” 14

第二节 老龄问题应当引起关注 16

第三节 与时俱进加强老龄问题研究 29

第二章 必须端正的认识：老年人的价值 35

第一节 老龄化既是成就又是挑战 36

第二节 贯彻积极老龄化，尊重老年人的价值 42

第三节 发挥老年人的潜力，实现老有所为 47

第三章 必须关注的焦点：老年人的生活质量 54

第一节 生活质量及老年人的生活质量 55

第二节 老年人生活质量现状分析 58

第三节 提高老年人生活质量的主要途径 65

第四章 必须继承的传统：孝道文化 72

第一节 孝道文化的历史渊源 72

第二节 科学认识孝道文化，继承发扬传统美德 77

第三节 实践社会主义新孝道文化，让老年人欢度晚年 86

第五章 必须完善的机制：社区养老服务 95

第一节 养老与社区养老服务 95

第二节 社区养老服务的现状 99

第三节 积极探索社区养老服务机制 103

第四节 发展老龄产业，促进社区养老服务 111

第六章 必须统筹的重点：农村老龄问题 116

第一节 令人堪忧的农村老龄问题 117

第二节 认真应对农村劳动力转移的新特点，强化农村家庭养老功能 122

第三节 开辟农村劳动力转移新途径，改善农村家庭养老的现状 129

第四节 构建“三位一体”养老保障体系，切实解决农村老龄问题 137

第五节 加强农村精神文明建设，开创农村养老新局面 144

第七章 必须尊重的情感：老年婚姻 151

第一节 正确看待老年婚姻 151

第二节 努力提高老年婚姻的质量 156

第三节 老年婚姻应当受到法律保护 161

第八章 必须维护的权益：养老保障 165

第一节 养老保障的形成与发展 165

第二节 城乡养老保障的现状 169

第三节 加强养老保障，维护老年人的合法权益 175

第九章 必须调适的情绪：老年心理 180

第一节 愉快迈进老年 181

第二节 学会经营老年 186

第三节 调适心理，做康乐老人 192

第十章 必须追求的目标：老年健康长寿 203

第一节 影响老年健康长寿的主要原因 204

第二节 实现健康老龄化是长寿的前提 211

第三节 注意养生保健，力争健康长寿 217

第十一章 必须坚持的方向：构建老龄和谐社会 228

第一节 老龄问题是影响人类社会和谐发展的共同难点 228

第二节 妥善处理老龄问题是构建和谐社会的关键 239

第三节 努力构建和谐社会，为创造美好的养老环境而奋斗 244

后记 259

主要参考文献 263