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啊!胃痛自己搞定
  • 原水编辑室编著 著
  • 出版社: 汕头:汕头大学出版社
  • ISBN:781036720X
  • 出版时间:2005
  • 标注页数:151页
  • 文件大小:33MB
  • 文件页数:153页
  • 主题词:肠道病毒-感染-诊疗

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图书目录

1 建立正确观念什么是胃痛?  16

胃痛会致命吗?  18

为什么会胃痛?  20

有关胃痛的错误观念  22

什么样的人会胃痛?  26

情绪与胃痛的关系  28

遗传与胃痛的关系  30

胃痛吃成药好吗?  32

一定要照胃镜吗?  34

胃痛可以根治吗?  36

胃痛该怎么搞定?  38

2 认识胃痛认识你的胃原因  42

胃痛的种类  44

胃痛常见症状  46

功能性胃不适  50

1.消化不良 50

2.胃下垂 52

3.胃灼热 54

器质性胃不适  56

1.胃溃疡 56

2.胃炎 60

3.胃癌 62

胃痛,不见得是胃有问题!  64

中医对胃痛的看法  66

3 自我诊断你有好的饮食习惯吗?  70

你的消化功能好吗?  72

你关心你的胃吗?  74

胃痛症状大汇整  76

我有胃病吗?  78

4 看医生与买药何时需要看医生?  84

看医生前的准备  86

医生会问的问题  88

医生会做的检查  90

如何治疗胃痛?  98

吃药学问多  102

看中医好吗?  106

胃痛吃中医好吗?  108

5 饮食与运动胃痛自疗原则  112

功能性胃不适该怎么吃?  114

1.食欲不振 114

2.胃灼热 116

4.胃下垂 117

3.消化不良 117

器质性胃不适该怎么吃?  118

1.胃炎 121

2.胃溃疡 124

3.胃癌 125

药膳食疗  126

穴位指压  128

6 预防之道如何预防胃痛?  132

良好饮食习惯  134

五种预防胃痛的运动  136

情绪管理  142

睡眠与胃  144

药物与胃  146

记录你的胃痛史  148

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