图书介绍
陈式太极拳新解pdf电子书版本下载
- 孙振波著 著
- 出版社： 哈尔滨：黑龙江美术出版社
- ISBN：7531815818
- 出版时间：2006
- 标注页数：271页
- 文件大小：67MB
- 文件页数：277页
- 主题词：太极拳，陈式－基本知识
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图书目录
第一章 概论 2
一、劲和力 2
1.劲 2
2.力 2
3.劲和力的关系 2
二、太极拳基本动作 3
1.八门技法 3
2.五行步法 5
三、太极拳的辅助动作 8
1.缠丝 8
2.弹抖 9
3.身体拥进 9
四、怎样学习太极拳 10
第二章 陈式太极拳第一路 12
第三章 陈式太极拳第二路（炮锤） 170