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一、概述 1

什么是足部按摩 1

足部按摩的由来与发展 1

足部按摩的特点 3

为什么足部按摩能防病治病 6

适应证 9

禁忌证 10

足部按摩的反应 11

二、常用足部按摩穴位图解 13

病理反射区 13

足底反射区 13

足背反射区 23

足内侧反射区 27

足外侧反射区 29

小腿部反射区 31

经穴和经外奇穴 32

足阳明胃经 33

足少阳胆经 35

足太阳膀胱经 38

足厥阴肝经 41

足太阴脾经 42

足少阴肾经 44

经外奇穴 46

三、足部按摩与疾病诊断 48

望脚知病 49

摸脚诊病 51

问脚断病 55

四、足部按摩须知 56

常用足部按摩手法 56

足部按摩工具 61

足部按摩的时间 61

足部按摩的顺序 62

足部按摩的力度 63

足部按摩配穴方法 64

浴足常用方 66

按摩膏的使用 67

注意事项 69

五、足部自我保健按摩 70

感冒 75

六、常见病症足部按摩 75

头痛 78

眩晕 80

慢性支气管炎 82

哮喘 85

呃逆 88

呕吐 90

慢性胃病 92

胃下垂 95

慢性腹泻 97

便秘 100

胆囊炎和胆石症 102

慢性肝炎和肝硬化 104

心脏病 107

高血压病 110

低血压 113

动脉硬化 116

中风后遗症 119

失眠 122

盗汗 124

贫血 127

血小板减少性紫癜 130

慢性肾炎 133

尿石症 135

甲状腺功能亢进症 138

震颤麻痹 141

糖尿病 143

肥胖症 145

痔疮 148

三叉神经痛 151

面瘫 153

颈椎病 156

肩关节周围炎 159

网球肘 163

急性腰扭伤 164

慢性腰肌劳损 167

腰椎间盘突出症 170

坐骨神经痛 172

膝关节骨性关节炎 175

踝关节扭伤 178

类风湿性关节炎 180

骨质疏松症 183

痤疮 186

神经性皮炎 189

湿疹 191

牛皮癣 194

荨麻疹 197

乳腺增生 200

更年期综合征 202

月经不调 205

白带增多症 208

盆腔炎 210

性冷淡症 213

不孕 216

不育 219

阳痿 221

遗精 224

前列腺肥大与前列腺炎 227

耳鸣 230

慢性咽炎 233

慢性鼻炎 235

牙痛 238

小儿厌食 241

遗尿 243