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第一章 权力就是影响世界 9

权力就是改变他人的状态 9

权力存在于每一段关系里，每一次互动中 13

权力体现在日常行为中 19

赋予社交网络中其他人权力的同时，也得到了权力 23

权力悖论的开篇 27

第二章 权力并非攫取而来，而是他人赋予我们的 38

为集体谋福利的人会得到集体赋予的权力 38

集体赋予个人声望，声望决定影响力 45

为集体谋福利的人，集体会赋予其地位和尊重 52

损害集体利益的人，集体会让其名声扫地 56

权力的馈赠 63

第三章 通过关注他人需求而实现长期掌权 72

理解是长期掌权的条件 72

奉献是长期掌权的条件 80

感恩是长期掌权的条件 85

真诚交流以巩固集体团结是长期掌权的条件 90

丧失对他人的关注及权力的滥用 97

第四章 滥用权力 106

权力消磨同理心，泯灭道德情操 106

权力使人自私自利，令人冲动 120

权力使人倨傲无礼 133

权力使人备感优越 136

权力悖论的警报信号 143

第五章 无权的代价 154

无权只能面对长期威胁 154

无权意味着压力巨大 160

无权会削弱个人奉献社会的能力 164

无权会带来病痛 167

驾驭权力悖论 170

后记 获得权力的5个途径 173

致谢 181

注释 187