世上最划算的教育 童年需要培养的38种好习惯pdf电子书版本下载

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生活习惯 4

01　饮食定时、定位、定量的习惯 4

02　不挑食、不偏食的习惯 7

03　自己吃饭的习惯 14

特别提醒：肥胖孩子的行为治疗 17

04　睡眠习惯 19

05　爱好运动的习惯 24

特别提醒：五种运动儿童不宜 27

06　自我保护的习惯 28

特别提醒：四种危险情境，孩子怎么办 32

学习习惯 36

07　爱问问题的习惯 36

08　主动学习的习惯 40

09　观察、思考、阅读的习惯 44

特别提醒：用游戏来培养学习习惯 46

10　喜欢创造的习惯 51

特别提醒：利用家里的资源，和孩子一起创造交往习惯 51

11　礼貌的习惯 58

12　倾听的习惯 61

13　表达的习惯 64

14　遵守规则的习惯 67

15　分享的习惯 71

16　合作的习惯 74

17　待人友善的习惯 77

特别提醒：孩子遭遇交往退缩怎么办 79

18　遵守诺言的习惯 81

19　尊重他人的习惯 84

20　体谅他人的习惯 89

21　乐于助人的习惯 93

22　记住别人的名字的习惯 97

自尊自爱自信习惯 102

23　永远认为自己对一切很重要的习惯 102

24　努力做到最好的习惯 105

25　自信的习惯 108

26　自己选择和自己决定的习惯 111

27　自己解决问题的习惯 115

28　自己管理自己的习惯 119

29　对自己的行为负责的习惯 122

30 对自己的生活负责的习惯 126

31　自我控制的习惯 129

特别提醒：怎样才是善于自控的孩子 131

特别提醒：培养孩子自控三大步骤 134

32　自我激励的习惯 136

33　诚实的习惯 142

性格习惯 142

34　勇敢的习惯 145

35　快乐的习惯 149

36　积极的习惯 153

37　宽容的习惯 158

38　乐观面对逆境的习惯 161

特别提醒：如何消除孩子的心理压力 164

纠正坏习惯 168

01　偏食习惯的纠正 168

02　任性习惯的纠正 171

03　说谎习惯的纠正 176

04　打人习惯的纠正 179

05　依赖习惯的纠正 182

再讲一个故事（代结语） 193

参考资料 193