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给自己一张美丽的脸 1

如何使用本书 4

准备工具 8

基础保养篇卸妆清洁用品魔术卸妆洁颜油 16

橄榄泡沫洁肤油 18

甘菊眼唇卸妆液 20

燕麦柠檬泡沫洗面乳 22

小黄瓜滋润卸妆洁肤霜 24

葡萄柚果酸洁面露 26

牛奶嫩白洁面乳 28

茶树精油泡沫洗面胶 30

氨基酸温和洁面慕丝 32

去角质用品小麦胚芽去角质凝胶 38

燕麦沙拉去角质乳 40

橘皮酸奶去角质乳 42

橄榄子柳橙磨砂凝胶 44

调理肌肤用品玫瑰甘油保湿化妆水 50

蜂蜜保湿露 52

葡萄柚明矾收敛水 54

茶树精油消炎化妆水 56

面膜保养篇美白淡斑面膜法国王妃面膜 62

薏仁甘草美白面膜 64

山药酒酿美白面膜 66

味噌豆浆美白面膜 68

白芷鲜奶美白面膜 70

茯苓黄芩抗敏美白面膜 72

维生素C白皙面膜 74

双氧水快速美白面膜 76

豆腐酵母美白面膜 78

蜂王浆珍珠粉华贵嫩白面膜 80

抗痘消炎面膜绿豆蛋清排毒面膜 84

没药牛蒡消炎洁净面膜 86

黄豆薄荷冰镇清新面膜 88

黄连苦瓜清火除痘面膜 90

阿司匹林焕肤面膜 92

茶树精油消炎抗痘面膜 94

卷心菜清凉消炎面膜 96

维生素B6消炎面膜 98

云南白药暗疮消炎膏 100

鱼腥草消炎排毒面膜 102

保湿滋润面膜蜂蜜燕麦滋润面膜 108

鳄梨蛋黄滋养面膜 110

胡萝卜蛋黄酱保湿面膜 112

葡萄果甘油保湿面膜 114

香蕉蜂蜜保湿滋润面膜 116

黑砂糖保湿面膜 118

苹果泥蛋黄亮颜面膜 120

蜀葵莲藕保湿面膜 122

红酒抗氧保湿面膜 124

天然泥膜火山矿泥面膜 128

死海黑泥面膜 130

绿石泥矿泉面膜 132

皂土洁净面膜 134

海藻泥面膜 136

芳香抗压面膜薰衣草甘菊抗压安眠面膜 140

玫瑰橙花忘忧抗老面膜 142

伊兰天竺葵平衡安抚面膜 144

佛手柑柠檬草清新活力面膜 146

杜松果迷迭香排毒净化面膜 148

柠檬甘菊美白放松面膜 150

尤加利芬多精森林浴面膜 152

附录1 读者最爱配方TOP排行榜 154

附录2 常见化妆品DIY问题的解答 156

附录3 读者私房推荐 174

附录4 牛尔的爱美聊天室 178