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第一章 和谐社会与社会体育的辩证关系研究 1

第一节 和谐社会初探 1

第二节 社会体育初探 8

第三节 和谐社会与社会体育的互动关系 14

第二章 和谐社会视野下社会体育人口大众化趋势发展 20

第一节 婴幼儿体育日益浮现 20

第二节 儿童少年体育逐渐壮大 22

第三节 青年体育蓬勃发展 29

第四节 中年体育和老年体育如火如荼 33

第三章 和谐社会视野下社会体育方式休闲化趋势发展 43

第一节 游戏娱乐类体育方式涌现 43

第二节 人际交往类体育方式显现 58

第三节 自然探索类体育方式呈现 60

第四节 极限挑战类体育方式出现 71

第四章 和谐社会视野下社会体育选择多样化趋势发展 74

第一节 民族传统体育项目的选择 74

第二节 新兴体育项目的选择 96

第五章 和谐社会视野下社会体育区域扩大化趋势发展 105

第一节 城市体育范围扩大 105

第二节 乡镇体育辐射扩大 109

第三节 农村体育开拓发展 112

第六章 和谐社会视野下社会体育性别鲜明化趋势发展 117

第一节 女子体育塑形纤体 117

第二节 男子体育强壮健美 124

第七章 和谐社会视野下社会体育职业多元化趋势发展 130

第一节 职工体育丰富生活 130

第二节 农民体育解放自我 134

第三节 军人体育精益求精 136

第八章 和谐社会视野下社会体育健身科学化趋势发展 139

第一节 “健康第一”观念下社会体育的必然发展 139

第二节 社会体育活动应遵循的原则与方法 146

第三节 社会体育活动过程中应注意的损伤与营养 158

参考文献 172