怎样生育优秀的下一代pdf电子书版本下载

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第一章 孕前优生小百科 1

第一节 揭开遗传之谜 1

第二节 追求最优 5

第二章 妊娠常识 13

第三章 孕期营养咨询 22

第一节 孕妇营养指标 22

第二节 孕妇合理膳食 29

第三节 孕妇的饮食禁忌 32

第四章 孕期医学顾问 37

第一节 胎儿健康监护 37

第二节 孕期生理现象的处理 39

第三节 妊娠异常及防治 45

第四节 孕妇的生活禁忌 51

第五节 孕期保健的中医方法 67

第五章 孕妇生活与胎儿健康 70

第一节 孕妇的日常生活 70

第二节 孕妇的心理状态 82

第六章 实用胎教 93

第一节 胎教是一门科学 93

第二节 胎教的实施 98

第七章 实现顺利分娩 110

第八章 丈夫的职责 122

第九章 产褥期保健 128

第一节 产妇营养顾问 128

第二节 产后护理 134

第三节 产后异常的防治 148

后记 157