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第一章 大学生职业生涯发展规划概述 1

学习目的与要求 1

开篇案例 1

第一节 职业生涯概述 2

第二节 职业生涯发展理论 10

第三节 职业生涯规划的原则和一般方法 16

本章小结 19

本章思考题 19

案例分析 19

参考文献 21

第二章 大学生的自我认知 22

学习目的与要求 22

开篇案例 22

第一节 自我认知概述 23

第二节 个性与职业兴趣 27

第三节 职业价值观与能力 39

第四节 人职匹配测试 44

本章小结 55

本章思考题 55

案例分析 56

参考文献 57

第三章 职业分析 58

学习目的与要求 58

开篇案例 58

第一节 职业的分类与发展趋势 58

第二节 职业分析的内容 65

第三节 职业信息的收集和整理 81

本章小结 85

本章思考题 85

案例分析 86

参考文献 87

第四章 大学生职业生涯发展规划的设计与实施 88

学习目的与要求 88

开篇案例 88

第一节 职业生涯规划的步骤 89

第二节 职业生涯目标的确定 92

第三节 职业生涯规划方案的制订 104

第四节 职业生涯规划方案的实施 117

第五节 职业规划的评估与反馈 127

本章小结 132

本章思考题 132

案例分析 133

参考文献 136

第五章 大学生职业发展与大学生活 137

学习目的与要求 137

开篇案例 137

第一节 大学生与大学生活 138

第二节 大学生职业发展与大学生活 144

第三节 大学期间的其他规划 146

本章小结 153

本章思考题 154

案例分析 154

参考文献 156

第六章 聚焦未来 157

学习目的与要求 157

开篇案例 157

第一节 聚焦职业目标管理 158

第二节 培养职业素质 168

第三节 把职业生涯规划作为一种生活方式 182

本章小结 188

本章思考题 188

案例分析 188

参考文献 189

后记 191