校园舞蹈类活动指导手册pdf电子书版本下载

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NO 1.校园舞蹈活动的指导 2

舞蹈的起源和发展 2

舞蹈的种类和特性 4

舞蹈的审美和欣赏 7

舞蹈的指导和教学 9

校园舞蹈活动的组织 13

NO2.街舞的训练指导 18

街舞的起源及发展 18

街舞的特点和分类 21

街舞的衣着和装扮 24

街舞的相关名称 26

街舞练习注意事项 32

街舞的热身运动 35

街舞的训练方法 39

NO3.芭蕾舞的训练指导 52

芭蕾舞的起源和发展 52

芭蕾舞的类别和特点 59

芭蕾舞的风格特征 66

欣赏芭蕾舞的技巧 70

芭蕾舞的舞鞋和服装 72

芭蕾舞的基本动作 76

芭蕾舞的基础训练 79

形体芭蕾的专门训练 83

防止训练受伤的方法 86

NO4.踢踏舞的训练指导 90

踢踏舞的起源和发展 90

踢踏舞风格和流派 94

踢踏舞的主要特色 96

踢踏舞的三大种类 100

踢踏舞的舞鞋服装 104

踢踏舞的步法训练 108

踢踏舞的注意事项 112

NO5.探戈舞的训练指导 116

探戈的起源和发展 116

探戈的流派和特点 119

探戈的穿着和打扮 124

探戈舞的舞步练习 127

探戈舞的脚部技巧 130

NO6.桑巴舞的训练指导 134

桑巴的起源和发展 134

桑巴的风格特点 137

桑巴的常用乐器 139

桑巴的基本舞步 141

桑巴的舞步训练 143

NO7.华尔兹舞的训练指导 148

华尔兹的起源和发展 148

华尔兹的舞步和特色 151

华尔兹舞步的基本结构 155

华尔兹自娱跳法练习 161

华尔兹标准跳法练习 167

NO8.快步舞的训练指导 174

快步舞的起源和发展 174

快步舞的舞步和特色 176

快步舞的节拍和练习 178