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第一章 体质概述 1

1.1 体质的内涵与理想体质 2

1.1.1 体质的内涵 2

1.1.2 理想体质 3

1.2 体质科学研究 4

1.2.1 国民体质研究与发展 4

1.2.2 儿童青少年体质研究与实施 8

1.3 青少年体质调查与体育锻炼 14

1.3.1 青少年体质调查 14

1.3.2 青少年体育锻炼 18

第二章 体质监控研究进展 26

2.1 青少年体质健康理论 26

2.1.1 体质健康的含义 26

2.1.2 青少年体质健康综合评价的目标 27

2.1.3 研究青少年体质健康的意义 28

2.1.4 体质的影响因素 29

2.1.5 青少年体质健康国内外研究与应用情况 33

2.1.6 体力活动与健康 42

2.2 日常体力活动能量消耗监测理论 51

2.2.1 “体力活动能量消耗”及其相关概念 51

2.2.2 能量消耗监测的意义 52

2.2.3 能量消耗监测的手段与方法 53

2.2.4 加速度传感器应用综述 68

2.2.5 运动传感器在人体能量消耗监控方面的优势性 73

第三章 青少年学生体质与健康研究 76

3.1 引言 76

3.2 研究目的 78

3.3 研究对象与方法 78

3.3.1 研究对象 78

3.3.2 研究方法 80

3.4 结果与分析 85

3.4.1 测试结果总评 85

3.4.2 身体形态 85

3.4.3 身体机能 88

3.4.4 身体素质 89

3.4.5 个人课余活动与参加体育锻炼情况分析 93

3.5 结论 99

第四章 青少年学生日常体力活动能量消耗预测模型的研究 100

4.1 引言 100

4.2 研究目的 102

4.3 研究对象与方法 102

4.3.1 研究对象 102

4.3.2 研究方法 103

4.4 体力活动特征研究结果 107

4.4.1 原始数据分析 107

4.4.2 测试项目加速度图像特征 108

4.4.3 分析与讨论 112

4.5 体力活动能量消耗模型的构建与分析 113

4.5.1 软件设置 113

4.5.2 数据预分析 114

4.5.3 线性模型建模 121

4.6 结论 132

4.6.1 传统能耗预测公式汇总 132

4.6.2 本研究能耗预测模型汇总 133

第五章 研究结论与展望 136

5.1 研究结论 136

5.2 研究展望 137

参考文献 139

附录一 国家学生体质健康标准（2014年修订） 156

附录二 学生体质现状问卷调查表 178

附录三 缩略语中英文对照表 184

附录四 实验测试记录表 185

致谢 186