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第一讲　怎样认识学习 1

一、学习是人们的终生事业二、我国有优良的学习传统三、学习的基本涵义四、学习的过程分析五、学习的一般特点六、构成学习活动的两大心理因素第二讲　怎样学会学习 11

一、学习成功的三个主要因素二、学习目标的确定三、勤奋精神的养成四、学习方法的习得第三讲　怎样适应中学学习 20

一、学习也需要知已知彼 29

二、了解中学生自身的特点 29

三、了解中学学习的特点 29

第四讲　怎样预习 29

一、预习的重要意义 38

二、预习的种类 38

三、预习的一般方法 38

第五讲　怎样听课 38

一、听课的重要意义 48

二、做好课前学习准备 48

三、听课的一般方法 48

第六讲　怎样复习 48

一、复习的重要意义 59

二、复习的类型 59

三、复习的一般方法 59

第七讲　怎样做作业 59

一、做作业的重要意义 68

二、作业的类型 68

三、做作业的一般方法 68

第八讲　怎样进行课外学习 68

一、课外学习的意义 77

二、课外学习的类型 77

三、课外学习的一般方法 77

第九讲　怎样应试 77

一、应试的重要意义 87

二、应试的一般方法 87

三、考试后的试卷分析 87

第十讲　怎样培养学习积极性 87

一、学习积极性的要求 99

二、学习积极性的培养 99

第十一讲 怎样养成良好的学习习惯 99

一、养成按计划学习的学习习惯二、养成顽强进取和专心致志的学习习惯三、养成收集整理知识的学习习惯四、养成科学利用时间的学习习惯第十二讲 怎样培养阅读能力 107

一、阅读的意义 119

二、培养阅读能力的基本要求三、阅读的方法和技巧第十三讲 怎样培养记忆能力 119

一、记忆的意义 131

二、培养记忆能力的基本要求三、记忆的方法和技巧第十四讲　怎样培养思维能力 131

一、思维的意义 140

二、培养思维能力的基本要求三、思维的方法和技巧第十五讲　怎样培养创造能力 140