社区骨质疏松症患者自我预防与控制管理手册pdf电子书版本下载

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第一篇 骨质疏松症患者必须掌握的知识 1

一、原发性骨质疏松症的临床表现 3

二、骨质疏松症的骨量诊断标准 6

三、骨质疏松症患者接受综合防治指导的医疗机构 9

四、社区医生对骨质疏松症患者实施综合性指导的重要性 11

五、学会心理调节，保持乐观心态 14

六、服药治疗原则 17

七、中医调摄与治疗原则 19

八、饮食治疗原则 22

九、运动治疗原则与方法 26

十、物理治疗的方法 30

十一、预防骨折 33

十二、骨质疏松症患者与社区医生建立固定关系的重要性 37

第二篇 骨质疏松症患者综合治疗需要了解的知识 41

一、饮食篇——骨质疏松症饮食治疗知识与健康饮食行为 43

（一）钙的需求量 43

（二）骨质疏松症患者饮食治疗的基本要求 43

（三）常见的一些预防骨质疏松症食品 48

（四）食品加工和贮藏要求 50

（五）食品搭配 52

二、常识篇——骨质疏松症防治的误区 54

三、机制篇——骨质疏松症病因机制与病程演变的基本知识 58

（一）了解骨质疏松 58

（二）骨质疏松症的病因和发病机制 60

四、危害篇——骨质疏松症的后果 63

五、管理篇——骨质疏松症患者的自我管理和康复评定 65

（一）骨质疏松的自我管理 65

（二）骨质疏松的康复评定 68