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Chapter 1　你有权利不高兴 5

1．实验班，他们把快乐实验没了 5

2．那些单位漂亮是漂亮，气质太差 14

3．给你添堵的同学，给你添堵的同事 19

4．当你确实无法适应 22

5．跟着感觉走 26

6．天知道，怎么办 28

7．Summary：你有一千个伤心的理由 33

Chapter 2　你有权利厌恶 39

1．“组织纪律性”VS Team Work 39

2．李大爷们是中国最优秀的team player 42

3．我插一句—Meetings suck everywhere 44

4．十年目睹之怪现状篇 48

5．那些脑袋被门挤了的家长 54

6．“老不死”的教育制度 56

7．不守交规的人才叫真的没组织纪律性 61

Chapter 3　你有权利质疑 67

1．踏实肯干就是和成功作对 67

2．两手准备，还不如集中精力吃饭 70

3．为什么没有两全其美？ 72

4．凭什么“一日为师，终身为父” 75

5．拒绝做苦大仇深的“人上人” 76

6．贵人相助——但你爸你妈能力有限 78

7．“听人劝吃饱饭”会让你失去做人食欲 80

8．“卧虎藏龙”不如去看传达室 83

9．“忍无可忍”会导致精神前列腺 85

Chapter 4　你有权利做主 94

1．咱干嘛要长期饰演victim？ 94

2．听说过你的人生也要全责吗？ 96

3．难道你真的就不想要？ 100

4．你凭什么狂到不care？为什么蠢到不participate？ 102

5．你为什么就不能去超市收银呢？ 105

6．拒绝忍耐，戒掉依赖——面对生活你需要一些“范儿” 109

Chapter 5　你有权利自我授权 118

1．为什么中国男生只带比自己差的人玩儿 118

2．为什么交往中国女生好像“dating a police officer” 122

3．为什么有那么多讨厌的中国女同事 125

4．满街黑丝袜出没，watch out! 130

5．老比谁胖有劲吗——中国女生的生活不是测漏、后漏就是渗漏 133

6．Everybody——把8小时还自己再把另16小时也拿来！ 138

Chapter 6　你有权利做梦 149

1．你是否要吞下他们递给你的安眠药 149

2．人生这桌——你请客，你买单 156

3．海选，是中国造梦的Dream Works吗？ 164

4．Fit in——or stand out？ 169

5．You gotta protect it——你得拿出保护梦想的勇气 173

6．爱情的梦，已破碎 175

Chapter 7　你有权利选择相信什么 175

1．于丹老师和曲黎敏老师有本事让你不空虚吗？ 185

2．除了星爷，还有人信奋斗吗？ 190

3．我要幸福VS我一定会幸福 193

4．那些新东方给你的 197

Chapter 8　你有权利闯 205

1．“你们都太害怕了” 205

2．芝加哥星巴克里的Job searching 212

3．one-girl-band到底爽不爽 216

Chapter 9　你有权利彻底放松 223

1．咱爸咱妈是“缺心眼儿”还是“超赞的” 223

2．美国大美——American Beauty 225

3．猫的报恩：机器猫搂着加菲猫 232

4．你有本事每天对自己的人生说句“欢迎光临”吗？ 236

5．"I'm sick"——你病了 240

Chapter 10　你有权利定义成功 246

尾声：我为什么说奥巴马 246

1．那个重申梦想的奥巴马 246

2．当“梦”是动词，当快乐不允许被剥夺 247

3．Claiming Thoughts on Chinese Dream——成全自我 250

收场：你为什么不是奥普拉 254

1．关于O姐的第一件事儿：和大家交心的实在人儿 254

2．关于O姐的另一件事儿：精气神倍儿足的personality 254

3．关于O姐的最后一件事儿：一个spiritual icon——精神领袖 255