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一、人体概述 1

二、运动系统 4

(一)骨骼、肌肉的构造与功能 4

(二)疲劳与休息 8

三、消化系统 10

(一)口腔 10

(二)食物的消化过程 12

(三)物质代谢的催化剂--酶 15

四、食物与营养 17

(一)人体需要的能量 17

(二)人体需要的营养素 19

(一)呼吸器官的构造与功能 40

五、呼吸系统 40

(二)肺的通气量 43

(三)煤气中毒知识 44

(四)呼吸的卫生 45

六、循环系统 47

(一)心脏 47

(二)体循环与肺循环 50

(三)脉搏与血压 50

(四)血液 52

(五)淋巴系统 54

七、排泄器官 55

八、皮肤 59

(一)皮肤的结构与功能 59

(二)皮肤对身体的保卫作用 60

(三)体温的调节 61

(四)保护皮肤 62

九、感觉器官 64

(一)眼 65

(二)耳 70

(三)鼻 72

(四)咽喉 74

(五)舌 75

十、内分泌腺及其产物--激素 77

(一)甲状腺 79

(三)胰腺 80

(四)肾上腺 80

(二)甲状旁腺 80

(五)脑垂体 81

(六)生殖腺(性腺) 83

(七)松果腺和胸腺 84

(八)内分泌腺活动的调节 84

十一、脑和神经 85

(一)神经系统的结构 86

(二)大脑怎样进行工作 91

(三)保护脑力 93

十二、生殖系统 94

(一)生殖器官的构造与功能 94

(二)月经的知识 97

(三)遗精 100