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序言 1

第一章 制定人生计划的三大要素——我们应制定人生计划 3

·切勿随波逐流 3

·现在的充实关系到将来的充实 7

·从经济、健康计划到精神、身心计划 11

第二章 你有几件真正想要去做的事——怎样寻找人生计划 14

一 向能人，有才华的人学习 14

·设计人生计划是为了更明确地把握人生理想 14

·可以照出五年后自己形象的“三面镜子” 18

·确定自己想要做的事情的两种方法 22

·我们的未来在“少年时代”的理想中 25

·排除困难的“再现效果” 30

·从自己周围发现想要做的事 32

·解除束缚未来枷锁的办法 36

二 不要说：“因为……” 36

·不要让写在名片上的地位束缚自己 39

三 不要因别人的议论而耽误人生计划 42

·在人生计划上需要“个人主义” 42

·有个性的男人才能制定出好的人生计划 47

·“异想天开”的好处 50

第三章 制定人生计划的“大处着眼”法——怎样使人生计划丰富起来 54

一“轻松自在”是自由思考的基础 54

·计划需要大处着眼 54

·抛开“必须做……”的想法 58

·提倡大胆想像 61

·要使计划有乐趣 64

·让公司成为自己活动的舞台 67

·不要把今天能做的事拖到明天 69

二 想到了就要去做 69

·具体胜于空泛 72

·在自己想做的事上“投资” 76

·走弯路对人生来说并非没有意义 78

第四章 人生计划要有远大的理想——让人生计划更有意义 82

一“说大话”和大胆前进 82

·人生计划应有大的展望 82

·要有为社会、为众人的理想 85

·身兼二职比较好 88

二 自己把握自己的人生 93

·能干的人也是会玩的人 93

·找一下自己的特长 97

·多拥有一些人生的舞台 101

·怎样才能有自己的兴趣、爱好 104

三 从六十岁开始开拓自己的世界 104

·一年过一次“单身生活” 109

·“紧张体验”是极有价值的 112

·找时间和妻子一起去唱唱卡拉ok 116

第五章 只有跟上时代的潮流才能有人生的幸福——让人生计划开花结果 120

一 重视最初的计划 120

·小种子可以开出大的花朵 120

·与初次见面的人长期交往 122

·勇于接受新事物，开辟新道路 125

·留下自己人生的记录 128

二 计划的失败可以增加人生的乐趣 131

·计划的真正价值出自变化 131

·日本人不擅长边走边想 134

三 让我们制定今后的人生计划 137

·人生计划要展望未来 137

·我们切不可放弃自己的计划 142