图书介绍
非常女人健身书pdf电子书版本下载
- 莫少闲主编 著
- 出版社： 南宁：接力出版社
- ISBN：7806313826
- 出版时间：1999
- 标注页数：111页
- 文件大小：15MB
- 文件页数：117页
- 主题词：女性
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图书目录
目录 2
做个聪明运动人陈朝煌 2
动则得救莫少闲 4
考考你的健康商数·HQ大测验 8
运动让你性感迷人 13
运动前的准备工作 14
有氧运动 19
上健身中心 33
健身DIY 59
保健我自己 81
户外健身活动 97
名人健身法 103