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基础篇 1

灸疗的应用范围 2

若要健康自己灸 4

杂症调控篇 11

失眠少寐灸神门 12

贪睡困倦灸四神聪 14

健忘失神灸心俞 16

焦虑不宁灸少海 18

周身乏力灸气海 19

急躁易怒灸太冲 21

抑郁消沉灸内关 23

慢性胃病灸胃俞 24

食欲缺乏灸中脘 26

恶心呕吐灸幽门 28

慢性咽炎灸天突 29

风火牙痛灸合谷 31

过敏鼻炎灸迎香 33

口中异味灸上巨虚 34

便秘难解灸天枢 36

腹痛腹泻灸下巨虚 39

尿频无力灸中极 41

内外痔灸承山 42

头痛头晕灸百会 44

颈椎病症灸大杼 46

肌肉酸痛灸养老 47

腰痛僵硬灸腰阳关 49

风湿酸痛灸阴陵泉 50

容易扭伤灸阳陵泉 52

小腿抽筋灸委中 54

轻度贫血灸悬钟 56

轻微水肿灸神阙 58

精力透支灸关元 60

多汗盗汗灸复溜 62

风疹湿疹灸曲池 64

女性篇 67

肤色焦暗灸三阴交 68

痤疮痘痘灸尺泽 70

腰部健美灸手三里 71

乳房保养灸乳根 73

小腹保养灸中极 75

性欲淡漠灸次髎 76

经期腹痛灸子宫 78

经期乳胀灸足临泣 80

月经量多灸膈俞 82

血虚经少灸血海 84

色暗血瘀灸膈俞 86

流产调护灸三阴交 87

阴道炎症灸带脉 89

更年期养护灸涌泉 90

更年期烦躁灸劳宫 92

男性篇 95

怒气难制灸曲泉 96

酒肉过度灸丰隆 98

中年脱发灸大椎 100

脚臭脚汗灸昆仑 102

神经性皮炎灸止痒 103

男性更年期灸命门 105

前列腺病灸曲骨 107

房事软弱灸关元 108

固精锁阳灸志室 110

儿童篇 113

遗尿症灸夹脊 114

多动症灸照海 116

伤风感冒灸列缺 119

消化不良灸章门 121

夜惊不寐灸劳宫 122

容易生病灸膻中 124

咳嗽不停灸尺泽 125

喘息气短灸中府 126

婴幼儿腹泻灸神阙 127

小儿便秘灸天枢 129

老年篇 131

肩周炎灸肩髃 132

老年哮喘灸定喘 133

坐骨神经痛灸环跳 135

椎间盘突出灸殷门 137

视物模糊灸光明 138

胸闷憋气灸太渊 140

老年便秘灸气海 141

足跟痛灸昆仑 142

脚底发凉灸涌泉 143

听力下降灸听宫 145

味觉迟钝灸通里 147

烧心泛酸灸梁门 149

胃肠胀气灸脾俞 150

手脚麻木灸气海 151

衰老过快灸膻中 153

慢性病辅助治疗篇 155

慢性肝病灸期门 156

胆石症灸日月 158

高血压灸肝俞 160

糖尿病灸脾俞 161

冠心病灸心俞 162

中风后遗症灸风池 163

慢性肾病灸肾俞 165

体质调整篇 167

减肥灸三焦俞 168

强健灸足三里 170

容易上火灸指端 172

虚寒怕冷灸解溪 174

胆怯易惊灸太冲 176

增强免疫灸命门 178

慵懒无力灸行间 180

解酒戒酒灸膀胱俞 182

容易感冒灸肺俞 183

戒烟灸四神聪 184