图书介绍
人人可用的按摩术pdf电子书版本下载
- 漆浩主编 著
- 出版社： 北京：人民体育出版社
- ISBN：7500914121
- 出版时间：1997
- 标注页数：180页
- 文件大小：2MB
- 文件页数：192页
- 主题词：
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图书目录
第一章 小儿按摩法 15
一、推坎宫法 17
二、推印堂法 18
三、运太阳法 19
四、小儿麻痹后遗症按摩法 20
五、先天性斜颈按摩法 22
六、脚软无力病证按摩法 23
七、消食止吐按摩法 24
八、消胃热按摩法 25
九、止泻按摩法（之一） 26
十、止泻按摩法（之二） 27
十一、便秘按摩法 28
十二、疳积按摩法 29
第二章 老年人按摩法 31
一、手指关节疼痛按摩法 32
二、脑中风预防按摩法 33
三、四肢麻木按摩法 34
四、四季咳喘按摩法 35
六、高血压头目昏花按摩法 36
五、肩关节活动受限按摩法 36
七、关节炎按摩法 37
八、颈椎病按摩法 38
九、性无能按摩法 39
十、大便秘结按摩法 40
十一、胸痛按摩法 41
十二、心脏病人按摩法 41
十三、心绞痛按摩法 43
十四、防治感冒按摩法 44
十五、便秘的按摩法 45
第三章 妇女按摩法 47
一、痛经按摩法 48
二、乳腺增生按摩法 49
三、闭经按摩法 50
四、带下病按摩法 50
五、内分泌失调按摩法 51
六、盆腔炎按摩法 52
七、防脱发按摩法 53
八、产后虚弱按摩法 54
第四章 脑力劳动者按摩法 57
一、失眠按摩法 58
二、头昏头晕按摩法 59
三、痔疮按摩法 59
四、神经性头痛按摩法 60
五、眼睛疲劳按摩法 61
六、腰椎疼痛按摩法 62
七、手写痉挛症按摩法 62
八、腰脊劳损按摩法 63
九、腰椎增生按摩法 64
第五章 体力劳动者按摩法 67
一、腰部外伤按摩复位法 68
二、颈部外伤按摩复位法 69
三、坐骨神经疼痛按摩法 70
四、腰背疼痛按摩法 71
五、颈部扭挫伤按摩法 72
六、落枕按摩法 73
七、脑震荡后遗症按摩法 74
八、腰椎间盘脱出症按摩法 75
九、肌肉放松按摩法 76
第六章 学生按摩法 79
一、止鼻塞鼻血按摩法 80
二、防治近视眼按摩法 81
三、记忆力减退按摩法 81
四、防治头痛按摩法 82
五、失眠按摩法 83
六、保养眼目按摩法 84
七、精神紧张按摩法 85
八、神经衰弱按摩法 86
第七章 运动员按摩法 87
一、腿部痉挛按摩法 88
二、手部痉挛按摩法 88
三、手指扭伤按摩法 89
四、局部疼痛按摩止痛法 90
五、呕吐恶心按摩法 91
六、昏倒救醒按摩法 91
七、中暑闭证按摩法 92
八、外伤淤血祛按摩除法 93
九、背部肌肉拉伤按摩法 94
十、抽搐按摩救治法 95
第八章 精神抑郁者按摩法 97
一、自觉胸闷的按摩法 98
二、自觉心悸心跳的按摩法 99
三、自觉心情抑郁的按摩法 99
四、情绪抑郁饮食不下的按摩法 100
五、自觉咽喉异物感的按摩法 101
六、自觉兴奋躁动的按摩法 102
第九章 肥胖者按摩法 105
一、掐承山减肥法 106
二、推泽池减肥法 107
三、揉足三里减肥法 108
四、压四穴减肥按摩法 109
五、旋揉脐周减肥法 110
六、交叉按摩减肥法 110
七、环摸按摩减肥法 111
八、踩跷按摩减肥法 112
第十章 素体虚弱者按摩法 115
一、通补五脏法（古法） 116
三、温中生血法 117
二、通散虚邪法（古法） 117
四、缓补元气法 119
五、温里散寒法 120
六、祛淤生新法 121
七、调理三焦法 122
第十一章 野外工作者按摩法 123
一、腹痛按摩法 124
二、胃痛按摩法 125
四、腰腿酸痛按摩法 126
三、呃逆按摩法 126
五、野外抽筋按摩法 127
六、下肢扭伤按摩法 128
七、肩背痛按摩法 129
第十二章 残疾人按摩法 131
一、耳聋按摩法 132
二、失明按摩法 132
三、哑人按摩法 133
四、先天侧弯畸形按摩法 134
第十三章 初学者按摩法 135
一、防治四肢疾病按摩法 136
二、防治腰背疾病按摩法 137
三、防治胸腹疾病按摩法 137
四、防治关节疾病按摩法 139
第十四章 夫妻按摩法 141
一、强身防病按摩法 142
二、性无能按摩法 143
三、不育的按摩法 144
四、性冷淡按摩法 145
五、乳胀按摩法 146
六、疝气按摩法 146
第十五章 母子按摩法 149
一、捏脊法（之一） 150
二、捏脊法（之二） 151
三、揉三俞法 152
四、推大肠法 154
五、推三关法 154
六、止遗尿法 155
第十六章 二人相互按摩法 157
一、防治内脏疾病按摩法 158
二、防治肩关节、上肢病按摩法 159
三、防治大小便不利疾病按摩法 160
四、防治经络病证按摩法 161
五、防治生殖疾病按摩法 162
第十七章 辨别体质按摩法 165
一、健康人预防疾病按摩法 166
二、瘦人胃下垂按摩法 167
三、淤血体质人的推筋活血法 168
四、热盛体质人的清热按摩法 169
五、湿热体质人的按摩法 170
六、六腑积滞体质人的按摩法 171
七、阳虚病人的按摩法 173
八、五脏虚弱人的按摩法 174
九、南方人的按摩法 175
十、北方人的按摩法 176
十一、胃火炽盛的人按摩法 177
十二、痰盛病人的按摩法 178
十三、血淤病人的按摩法 179