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一、情感世界的振荡 1

1．感情的激流与时代的大潮 1

①情感与时代共振 1

②深沉的思考与奋进的激情 5

③探索中的困惑与自我的觉醒 7

④痛苦磨砺中的真情实感 11

2．心灵世界的冲突与情感焦虑 14

①人生价值观的嬗变与精神支柱的倾斜 15

②醉眼看人生：清醒与迷茫共存 18

③理性的追求与情欲的诱惑 21

④奋进成才中的希望与失望 23

3．情感危机与心理畸变 28

①心理应激与情感失衡 29

②校园生活中的误区 34

③情感危机者的呼唤 38

二、情感嬗变的源流与本质 44

1．沿着自我线索的追寻 44

①六欲七情：人之性 44

②青年的欲求与情感饥渴 50

③动机受挫与情感逆变 59

④社会化链条的断裂与容忍力的缺失 66

2．沿着社会线索的追寻 70

①文化撞击的快感与痛苦 70

②价值观的动荡与选择的焦灼 74

③两代人文化的撕磨 78

④现代化与现代人的情感 81

⑤现代人的得失：物质富有和情感匮乏 83

⑥文化的跃迁与边际人的皈依 87

①心理的滞后与情感的稚嫩 91

1．情感失落中的自我调节 91

三、情感世界的自我慰藉与建构 91

②以主人的姿态驾驭情感 95

③情感自我调控的艺术 102

④从失落走向快乐 110

⑤正视，才能坦然承受 117

2．心灵建构：以积极情感统御人生 121

①多姿多彩的情感世界 121

②让智慧与情感相伴 124

③以情感雕凿性格 127

④情感——行为的引擎 132

⑤爱情的崇高与人生的航船 134

四、走出误区的出路与选择 142

1．社会学的视角：个体与群体的亲合 142

①心理支援来自群体 143

②融入群体：满足趋群需求 145

③群体：自我建构的参照系统 148

④角色领悟：与群体吻合的条件 151

2．伦理学的视角：正行摄德，心静则神安 156

①治心先养德 156

②实现内心自由：由“他律”到“自律” 158

③道德情怀：用高尚驱逐鄙微 162

④自我克制：人性中的伟大力量 168

3．教育学的视角：实现心灵世界的和谐 176

①现代教育——促进个性和谐发展 176

②个性失调——潜能发挥的障碍 181

③环境的和谐：个性和谐的摇篮 185

4．未来学的视角：希望在于把握明天 189

①睁眼看世界：以博大战胜狭隘 189

②准备好自己：处乱而不惊 194

③做历史的创造者：以豪情荡涤冷漠 202