图书介绍
健身太极拳pdf电子书版本下载

- 张金普编著 著
- 出版社: 北京:北京体育大学出版社
- ISBN:7810037277
- 出版时间:1993
- 标注页数:239页
- 文件大小:6MB
- 文件页数:249页
- 主题词:
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图书目录
一、太极拳与健身 1
目录 1
二、太极拳功理概述 6
三、太极拳功法概述 13
四、杨式大架太极拳 28
(一)杨式大架太极拳动作名称 28
(二)杨式大架太极拳帮学歌诀 29
(三)杨式大架太极拳动作说明 31
(一)杨式小架太极拳动作名称 108
五、杨式小架太极拳 108
(二)杨式小架太极拳帮学歌诀 109
(三)杨式小架太极拳动作说明 112
六、太极对拳 193
(一)太极对拳简介 193
(二)太极对拳动作名称 195
(三)太极对拳帮学歌诀 197
(四)太极对拳动作说明 198