人盯人防守pdf电子书版本下载

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第一部分　人盯人防守战术的基础理论 4

一、半场人盯人防守战术的发展与演变 4

二、半场人盯人防守战术的运用策略 6

三、半场人盯人防守战术的现状及特点 14

四、半场人盯人防守战术的运用原则与要求 16

五、半场人盯人防守战术对运动员的要求 17

第二部分　人盯人防守的战术配合 24

一、单中锋进攻的防守配合 24

（一）进攻队2—2—1落位阵形的防守配合 25

（二）进攻队2—1—2落位阵形的防守配合 40

（三）进攻队2—3落位阵形的防守配合 56

（四）进攻队1—3—1落位阵形的防守配合 73

二、双中锋进攻的防守配合 89

（一）进攻队1—2—2双中锋在两侧低策应位落位阵形的防守配合 90

（二）进攻队1—2—2双中锋在两侧高位落位阵形的防守配合 106

（三）进攻队1—3—1双中锋落位阵形的防守配合 122

（四）进攻队1—4双中锋落位阵形的防守配合 137

三、无固定中锋进攻的防守配合 154

（一）进攻队1—2—2“马蹄形”落位阵形的防守配合 156

（二）进攻队1—4落位阵形的防守配合 176