通明禅禅观 调炼身、息、心迅速圆满的禅法pdf电子书版本下载

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第一章 总论通明禅 1

修法前摄心导引 3

听闻通明禅法的大众 5

通明禅释名 9

明阶位次第 21

第二章 通明禅初禅的修证境界（一） 25

远离五盖烦恼与具足五支成就 27

观息如心相 29

谛观身色一如之相 31

从心如到如心的境界 34

第三章 通明禅初禅的修证境界（二） 43

通明禅欲界定、未到地定的修证境界 45

解明三种世间的现象 51

通明禅根本世间的初禅境界 55

初证初禅的境界 56

中证初禅的境界 61

后证初禅的境界 68

初禅五支成就的境界 70

通明禅义理世间的初禅证相 94

外在的义理世间 94

内在的义理世间 111

觉、观、喜、乐、定五支成就的内义 122

通明禅事世间的初禅证相 128

正见事世间的现象 128

觉观等五支的意义 138

第四章 通明禅二禅以上的修证境界 143

二禅的修证境界 145

三禅的修证境界 147

四禅的修证境界 148

空无边处定的修证境界 150

识无边处定的修证境界 153

无所有处定的修证境界 155

非想非非想处定的修证境界 157

附录 释禅波罗蜜次第法门卷第八 165