我绕了地球一圈——360°航海环球游记pdf电子书版本下载

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亚洲篇 2

日本 2

出港 2

第一次晨练 4

逃生演习 5

久井法子 6

速画家 7

融入船上生活 8

邮轮上的瑜伽课 10

学会分享 10

与海鸥共舞 11

靠港地说明会 12

第一站 越南淳朴越南情 16

为汶川地震募捐 20

梦想 21

第二站 新加坡新加坡——花园之国 23

不一样的海风 27

万水千山总是情 28

瑜伽论坛 30

小纸船 30

习惯慢慢改变 32

洋上运动会 32

我进了驾驶舱 34

卡哇伊 38

坦然 39

第三站　阿曼印象阿曼 42

我的阿拉伯王子 45

银色沙滩 45

海上瑜伽课 46

女人为舞而生 48

白石和子 49

99岁，你在做什么 50

红海 51

第四站　约旦无限风光在两岸 53

石山、石海、石城 54

圆梦——死海练瑜伽 56

穿越苏伊士运河 59

非洲篇 65

第五站　埃及埃及探访 65

触摸金字塔 67

狮身人面像 70

亚洲篇（续）第六站 土耳其这里风景如画 75

浪漫之夜 76

舞娘 78

土耳其地毯 78

大姑娘要出嫁 79

欧洲篇 83

第七站 希腊奥林匹克 83

橄榄林 84

接近意大利 86

第八站　意大利梅 89

远去的庞贝 91

大剧院遗址 91

我的太阳 94

第九站　西班牙巴塞罗那 97

海滩浪漫曲 100

西班牙美食 100

街头艺术家 101

闲适 102

快乐的Eduardo 103

冲破云层的霞光 104

第十站　法国圣米歇尔山 107

特殊旅者 109

第十一站　荷兰运河交织 111

梵高纪念馆 112

第十二站　挪威卑尔根街头——“百万英镑” 116

梦游松恩峡湾 117

感受幸福 120

抵冰岛前夜 121

第十三站　冰岛盖锡尔间歇泉 124

恬静之都 126

午夜高尔夫 126

黄金瀑布 126

地表断裂带 127

享受冰吧 128

北美洲篇 132

冰山一角 132

冰原 133

第十四站 格陵兰向往北极圈 136

世界上最大的邮筒 137

大风浪中见成长 138

无限风光在凌晨 140

不能说的秘密 142

天有不测风云 143

关于发表会 145

Have a nice day 146

第十五站　美国北京人在纽约 149

闲逛纽约街 150

中医理疗瑜伽馆 153

揭开那个不能说的秘密 153

纽约健身房 156

沙滩椅上练瑜伽 159

放飞的心 161

鹊桥相会 162

第十六站　美国绿岛仙踪——坦帕 165

风景这边独好 166

悠扬的琴声 166

未谋面的王医生 168

儿童瑜伽 170

PAUL带我游坦帕 171

雨棒 173

用心享受孤独 175

重归“和平之船” 177

加勒比海鸥 178

加勒比海的阳光 179

第十七站 巴拿马坦坦荡荡土著人 182

通过巴拿马运河 184

再见——大西洋 185

亲吻太平洋 187

第十八站　危地马拉库特扎尔 189

帅哥、靓妹、小飞机 190

人间伊甸园 192

浪漫夜色 193

探寻玛雅文明 194

第十九站墨西哥Mexico喜迎中国奥运 197

要塞之地 198

第二十站　墨西哥断崖跳水 199

银色沙滩练瑜伽 201

瓦利亚塔港 202

晨练瑜伽十分钟 203

旅途练习 204

演出排练 205

第二十一站 加拿大提着胆子过吊桥 208

演出前的最后准备 209

日中文化交流会 210

累倒了 212

邮轮大聚会 214

第二十二站 美国基奈峡湾游历 215

二伯的中餐馆 217

祝你生日快乐 219

独步施沃德 220

卡奈基峡湾 221

茶室 223

Get先生大集合 224

会是一辈子吗 224

再见了——5078 225

别带着疲惫入睡 227

国际日期变更线 227

告别晚宴 228

再见，我的爱人 229

Don't say good-bye 231

没有结束的航程 232

呈谢 234

后记 235

等待下一次起航 238