大学生职业生涯规划pdf电子书版本下载

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第一章　人生与职业 1

第一节 人生目的与价值 1

第二节 职业规划与人生发展的关系 10

第三节 职业是实现人生发展的载体 14

第二章 大学学习与职业发展 20

第一节 为什么上大学 20

第二节 大学学习的特点及现代学习观 24

第三节 大学学习与职业发展的关系 30

第三章 职业生涯规划基础知识 42

第一节 职业生涯规划基本概念 42

第二节 大学生职业生涯规划 49

第四章 职业生涯基本理论 72

第一节　职业选择理论 73

第二节 职业生涯发展阶段理论 89

第三节 职业生涯管理模型 104

第五章　职业社会认知 124

第一节 现代社会下的职场概况 124

第二节 职业分类及职业要求 128

第三节 现代社会下的职业能力培养 142

第六章 自我探索 159

第一节　认识自我 159

第二节 价值观与自我职业探索 166

第三节　兴趣与自我职业探索 172

第四节　性格与职业选择 176

第五节 能力与自我职业探索 180

第七章 大学生职业生涯规划的制定与实施 198

第一节 大学生职业生涯规划的主要原则 198

第二节 大学生职业生涯规划的基本步骤 201

第三节 大学生职业生涯规划的常用方法 206

第四节 大学生职业生涯规划的实施 212

第八章 时间管理与自我发展 239

第一节 时间管理与个人发展 240

第二节　高效时间管理 246

第九章　情商修炼与职场成功 257

第一节　情商与职业发展 257

第二节　情商培养训练方法 261

第三节 职场成功与情商因素 272

第十章 自信培养与潜能开发 286

第一节 自信是成功的一半 286

第二节　潜能开发 298

附录　职业名言 314

参考文献 320