自我调适-有效的排毒疗法pdf电子书版本下载

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第一部分 排毒疗法 理论、原理和要素 3

第1章 我们的生化社会 3

第2章 排毒疗法的发展 17

第3章 排毒疗法是如何发挥功效的 29

第4章 排出毒素 37

第5章 合理安排时间 49

第6章 营养 55

第7章 食油：用好脂肪取代有害的脂肪 64

第8章 钙和镁：“钙—镁制剂” 78

第9章 烟酸：有益的维生素 89

第10章 营养与营养缺乏 98

第11章 补充营养 107

第12章 加服烟酸 123

第13章 何时结束排毒治疗 129

第二部分 排毒疗法 成功应用指导 137

第14章 排毒疗法的管理 137

第15章 戒毒 147

第16章 营养和个人排毒安排 153

第17章 排毒疗法的问答 169

第18章 毒品：疗效与表现 182

附录 排毒疗法的治疗效果 207

附录 排毒疗法的治疗效果 207

思维清晰 210

精力充沛 211

热爱生活 213

感觉改善 214

思想敏锐 216

感觉到清醒和健康 217

开始新生活 219

艺术家和运动员的感觉 221

核辐射病例 223

化学污染职业病的病例 229

橙色化学武器的病例 230

科学实验 235

结束语 239

重要提示 241

作者介绍 243