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自序--身心的飨宴 3

第一篇--跨进SPA的美丽国度 9

SPA风潮正在蔓延 9

认识SPA 11

SPA家族全接触 19

透视SPA疗程 23

第二篇--巴厘岛梦幻SPA 33

上帝恩赐的海洋天堂 33

镶嵌在山谷中的钻石 39

静谧山谷中的野姜花梦 45

我在巴厘岛上的红粉知己 51

阳光和海洋的礼赞 57

皇家秘密后花园 63

第三篇--新加坡活力SPA 71

洋溢城市精神的四季饭店 71

香格里拉的小岛天堂 77

民丹岛的顶级珍珠 83

第四篇--泰国田园SPA 91

领略曼谷东方情怀 91

拥抱普吉的碧海蓝天 97

倾听清迈田园山谷的呼唤 103

漫游华欣生活天堂 109

第五篇--香港观景SPA 117

品位精致的度假生活 117

劳斯莱斯级的半岛酒店 123

天星码头旁的华丽皇宫 129

第六篇--夏威夷热情SPA 137

听到海与岩的情爱誓言 137

充满海味的宁谧空间 143

可爱岛上的绿宝石 147

第七篇--轻松SPA随身秘笈 153

EASY SPA 101招 153

SPA常见10大问题 159