当众讲话的艺术 实现成功讲演的七个步骤pdf电子书版本下载

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评论选摘 1

普通学员对莉莲·怀尔德的赞誉 4

前言 4

你为什么来这里 4

中文版序 5

恐惧与名人 6

恐惧和真实的你 8

恐惧一览表 8

恐惧的代价 9

我教什么和为什么教 10

恐惧之一：工作上的恐惧 16

五种恐惧 16

恐惧之二：完美主义 19

恐惧之三：惶恐不安 21

恐惧之四：回避 23

恐惧之五：精神创伤 25

让我们开始 32

完成功课 32

如何使用这本书 33

如何做自己的教练 34

如何组织一个互助会 35

你需要的用品 37

第一步：感受你的声音 43

詹姆斯·厄尔·琼斯发现了自己的声音 43

你如何真正感受自己的声音 45

你的声音从哪儿来 46

放松的反应 47

欣赏美好的声音 52

你的声音和真实的你 53

展望 56

功课一 57

互助会计划1＃ 57

第二步：得到回应和安排结构 63

得到回应的八种方法 63

安排讲话的结构 70

中间部分的开始 72

轮到你了 73

功课二 80

第二步自我检测 81

互助会计划2＃ 82

第三步：建立对话 88

让全体教民说“阿门!” 88

推倒第四面墙 90

你的日常对话 91

如何设计对话 92

听众是谁 97

帕玛克服说话恐惧的例子 99

功课三 100

第三步自我检测 101

互助会计划3＃ 101

创造力的宽广范围 106

第四步：开发你的创造力 106

你的创造力来源 109

从你的感官开始 110

成功演讲者的创造方法 113

文字的画面 113

生动的语言和商务 115

运用视觉效果 117

功课四 125

第四步自我检测 126

互助会计划4＃ 126

第五步：学会劝说 129

成功演讲者的内心联系 129

谁在听 134

功课五 148

第五步自我检测 149

互助会计划5＃ 149

第六步：达到你更高的目标 154

什么是你认为重要的东西 154

工作恐怖症和你 157

如何达到你自己的目标和你上司的目标 161

功课六 169

第六步自我检测 169

互助会计划6＃ 170

第七步：送出你信念的礼物 174

李·斯特兰斯伯格的“方法”和真实的你 174

进入“个人意境”时刻 175

如何发现和运用你的“个人意境” 177

真情回忆 179

如何找到和运用你的真情回忆 180

超乎意料的个人意境 183

佩吉运用“真情回忆” 187

功课七 197

第七步自我检测 197

互助会计划7＃ 198

七步计划的实施 201

三个成功演讲的范例 201

练习：写出演讲的提要 216

特别情况 222

会议、座谈会、招生 222

介绍、祝词、采访、颁奖、电话会议 228

求职面试和接受采访 235

致悼词 241

急救箱和应急箱 247

急救箱 247

应急箱 253

1～6小时的准备 255

每天都是成功的演讲者 260

汤姆寻找新的演讲机会 260

戴比失去工作后仍然积极向上 261

丰富你的素材 265

附录A：发音训练 269

附录B：如果你需要药物帮助 284

附录C：朗诵材料推荐 285