潜能的力量 瞬间改善和改变你的生活pdf电子书版本下载

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给读者的一封信 1

引子　从一个感恩节的故事说起 11

第一课　如何扭转糟糕的境况 35

迈出改善的第一步 37

坚持不懈，定有回报 42

第二课　没有失败 55

阶段小结1 65

第三课　势不可当的你：决策者 67

决策的力量就是改变的力量 69

决策！决策！ 86

现在就决定吧！ 95

阶段小结2 99

第四课　建立信念，然后 一发冲天！ 101

信念的力量 103

如何将想法转化成信念 112

第五课　所得如所见 123

转移注意力，告别人生“烂电影” 125

把你的注意力投向正确的方向 129

第六课 问题就是答案 139

改变命运的提问 141

这个问题提得好！ 147

伟大的问题是一种礼物 153

第七课　欢迎来到美好的国度——你！ 165

运动影响情绪 167

改变生活从改变动作开始 171

模仿成功人士吧！ 181

阶段小结3 183

第八课　成功的词汇表 185

措辞的重大作用 187

感觉很棒 195

第九课　助你绝处逢生的“比喻” 203

用比喻描述生活的感受 205

改变生活的比喻 208

第十课　作好准备，设定目标！ 215

设定目标对创建未来的影响 217

值得追求的未来 229

没有极限！ 239

训练你的大脑 244

第十一课　十日心理挑战 249

第十二课 欢迎来到一个充满关爱的世界 257

阶段小结4 269

附录 271

安东尼·罗宾斯基金会简介 271

梦想成真 271

“优秀冠军”奖学金项目 272

感恩节“篮子赠送团” 273

挑战 274

罗宾斯一年精英大学项目 275

罗宾斯成功机构 276

感恩节之ABC　感恩节的由来 277

感恩节之ABC　感恩节的食物 279

感恩节之ABC　感恩节的游戏 281

本书链接阅读 283

《巨人的脚步》目录 284