健康居家生活 绿色清洁护理pdf电子书版本下载

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第一单元 家庭购买目标1：食品 6

食品中的陷阱 7

健康饮食锦囊 17

食品的妙用 27

烹饪妙招 32

目标2：服装与纺织品 37

什么是生态纺织品 37

居家穿衣要诀 39

居家纺织品 50

目标3：居家电器用品 53

防止电器污染 53

第二单元 家庭清洁目标1：安全使用清洁剂产品 73

如何正确购买和使用洗涤剂？ 73

消毒剂的正确使用方法 76

目标2：清洁窍门 76

厨房 76

卫生间 80

地板清洁妙招 83

地毯清洁 83

墙壁、门窗清洁 84

家具清洁 88

家用电器 90

服装和纺织品 94

居家消毒法 108

第三单元 家庭保养目标1：居室保养 111

地板的保养 111

墙面的保养 115

家具的保养 117

橱柜的保养 121

目标2：家电保养 124

冰箱 124

空调器 124

洗衣机 125

电视 126

电脑 126

小家电 126

目标3：服饰的收藏与保养 130

各类服装保养 130

首饰保养 136

目标4：食品的保存 143

第四单元 家庭护理目标1：宝宝的健康护理 146

感冒时的护理 146

发烧时的护理 146

惊厥时的护理 147

咳嗽时的护理 148

呕吐时的护理 148

腹泻时的护理 149

创伤时的应急处理 150

鼻子出血时的应急处理 151

目标2：家庭自疗锦囊 152

落枕时的自疗方法 152

呃逆时的自疗方法 152

牙痛时的止痛法 153

眼内异物的去除 154

牙龈出血时的处理 155

喉咙疼痛时的自疗方法 155

被蚊虫叮咬后的处理 156

吃水果“治”百病 157

目标3：家庭急救 159

药物及食物中毒后的急救方法 159

发生家庭灾害后的急救方法 167

外伤的家庭急救处理 170