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第一章职业生涯规划概述 1

第一节职业的基本知识与分类 1

第二节职业发展的新趋势 8

第三节什么是职业生涯规划 14

第四节影响职业生涯规划的因素 19

第五节制订职业生涯规划的步骤 21

第二章职业生涯发展的划分和管理 24

第一节职业生涯的含义和作用 24

第二节职业生涯发展阶段的划分 27

第三节大学生职业生涯发展的管理 33

第三章职业理想 37

第一节什么是职业理想 37

第二节职业理想的形成 40

第三节大学生要树立正确的职业理想 42

第四章职业道德 47

第一节什么是职业道德 47

第二节职业道德的基本规范与行为养成 53

第三节大学生应培养良好的职业道德 56

第五章职业素质 58

第一节职业素质的特征和构成 58

第二节不同的职业岗位要求不同的职业素质 60

第三节大学生职业素质的塑造 61

第六章认识自我与职业生涯规划 63

第一节认识自我——气质与职业生涯规划 63

第二节感受自我——兴趣与职业生涯规划 72

第三节通晓自我——性格与职业生涯规划 77

第四节理解自我——能力与职业生涯规划 79

第五节把握自我——价值观与职业生涯规划 85

第六节发现自己的优势 88

第七章社会环境与职业生涯规划 94

第一节经济结构调整与职业生涯规划 94

第二节外部环境与职业生涯规划 96

第三节微观环境与职业生涯规划 99

第四节人才需求预测的原理 107

第八章大学生职业生涯规划目标的确定 110

第一节确定职业生涯目标的意义 110

第二节影响职业生涯目标的因素 115

第三节大学生确立职业生涯目标的方法及注意事项 119

第九章职业生涯规划的设计步骤和认识误区 131

第一节大学生职业生涯规划的主要内容 131

第二节大学生如何规划职业生涯 136

第三节大学生职业生涯规划的认识误区 137

第十章职业生涯规划实践 153

第一节就业期间的职业生涯规划 153

第二节创业期间的职业生涯规划 161

参考文献 166

后记 167