各国特种警察格斗术训练全解pdf电子书版本下载

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第一章 世界各国及地区精锐特种警察简介 1

第一节 美国警察霹雳小组 1

第二节 香港“飞虎队” 2

第三节 法国“警察突击队” 3

第四节 德国“第九反恐大队” 3

第五节 日本“警视厅特种突击队” 4

第六节 俄罗斯“阿尔法” 5

第七节 新加坡“警察特种突击队” 6

第八节 中国台湾省“霹雳小组” 7

第九节 中国的特种警察部队 7

第十节 其他的反恐特种部队 9

第二章 特警格斗术主动攻击法 10

第三章 特警格斗术的防拳法攻击 37

第四章 特警格斗术的防腿法攻击 62

第五章 特警格斗术的被动解脱技巧 87

第一节 解脱对方对手臂与肩部的控制 87

第二节 解脱对方的搂抱控制 105

第三节 解脱对方的勒喉控制 117

第六章 特警格斗术的徒手夺短棍技术 137

第一节 对付短棍的正劈攻击 137

第二节 对付短棍的横扫或斜劈攻击 148

第三节 对付短棍的反扫攻击 155

第七章 特警格斗术的夺匕首格斗技术 159

第一节 对付匕首的直刺攻击 159

第二节 对付匕首的横割攻击 175

第三节 对付匕首的下刺攻击 181

第四节 对付匕首的向上挑刺攻击 198

第八章 特警格斗术的徒手夺手枪技巧 204

第九章 美国特警体能训练 219

第一节 热身练习 219

第二节 徒手力量练习 225

第三节 器械练习 233