青春期危机与调整pdf电子书版本下载

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第一章 当代青少年问题 1

一、生活空间 2

二、紧张状况 7

三、适应能力 14

第二章 青春期与性冲动 21

一、青春期的有关论说 21

二、青春期的性冲动 31

三、接纳自己 47

第三章 青春期常见心理疾病的诊断与治疗 58

一、轻微情绪失调 59

二、社交恐怖症 74

三、天才学生与强迫性思维 79

四、疑惧症与五步记忆疗法 91

五、科学恐怖症 96

六、性幻想与思脏症 98

七、睡梦及梦与鬼交 108

八、手淫与手淫症 114

九、压抑症 121

十、听觉性感症 126

十一、眼光恐怖症 132

十二、孤独症 138

十三、自我挑剔症 145

十四、沮丧症 152

十五、失眠症及其治疗方法 157

十六、恐死症及其诊断 168

十七、焦虑神经症 175

十八、癔症 180

十九、恐怖症 186

二十、强迫症 191

二十一、抑郁性神经症 199

二十二、神经衰弱 206

二十三、疑病症 210

二十四、人格解体性神经症 213

二十五、恐缩症 217

二十六、精神病 221

第四章 青春期危机与精神错乱 234

一、青春期危机 236

二、困境学习 241

三、青春期危机与精神错乱的区分 249

四、再谈三忌 253

第五章 青春期保健与养生茶 257

一、注意与专一 257

二、注意与记忆 262

三、注意障碍与儿童多动症 268

四、青春期保健与养生茶 274

第六章 养成良好的生活习惯 278

一、起居有常 279

二、以戒为师 282

三、学会宽容 284

四、遇事从容 289

五、自悟自度 292

六、学会自律 297

七、通达自信的路 301