国际标准交谊舞pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

国际标准交谊舞PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

交谊舞基本知识 3

一、什么是舞程线 3

二、运步的方向及握抱的标准舞姿 4

三、交谊舞怎样才能跳得高雅 6

四、组织舞会及跳舞时的注意事项 8

五、适宜伴奏的交谊舞曲举例 10

六、图例说明 11

七、学习方法 12

国际标准交谊舞 15

一、布鲁斯（BLUES）（慢四步） 15

前进横并步 16

前进右转1/4周、后退左转1/4周 17

右横并步 20

左转步 21

左横并步 24

右转步 25

右横外进步 28

左横外进步 30

后退右转1/4周 32

右轴转步 33

二、慢华尔兹（SLOW WALTZ） 36

前进步 37

右转步 38

换并步 40

左转步 41

旋转转（司并转） 43

单伟司脱步 45

双伟司脱步 47

三、快华尔兹（QUICK WALTZ） 51

前进、后退平衡步 51

左右平衡步 52

左转步 53

换步 54

右转步 56

踌躇步 57

前追步 58

四、快步（QUICK STEP）（快四步） 61

前进步、后退步 62

前进交汇步 64

右转步 65

左转步 67

旋转转（司并转） 69

脱立马克转 71

鱼尾步 74

五、探戈（TANGO） 77

前进步 78

右转展开横行步 79

横行步（并骈步） 82

左转步 83

后退步 85

横行分进步 86

横行前进步 88

横行后倾双快步 90

反向后分步 93

横行左倾反身步 95

六、伦巴（RUMBA） 99

左方步 100

右方步 101

方步左转步 103

方步右转步 104

半方步前进 104

摆步前进 105

三步转及九步转 107

女伴自转步 110

横行步 111

七、慢狐步（SLOW FOXTROT） 113

三步 113

羽毛步 115

右转步 116

左转步 119

电纹步 121

波纹步 122

开足横行反身步 125