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第一章 我国药物依赖及康复治疗的特征 1

第一节 我国药物依赖的现状 1

一、药物依赖增长的特点 2

二、药物依赖的危害性 4

第二节 我国药物依赖康复治疗的现状 6

一、药物介入治疗方法 7

二、外科治疗方法 11

三、心理行为治疗法 14

四、运动促进疗法 17

第二章 运动锻炼促进药物依赖者康复的理论基础 21

第一节 药物依赖的主要成因 21

一、药物依赖与情绪障碍 21

二、药物依赖者的抑制功能障碍 26

第二节 运动锻炼对参与者的效益特点 38

一、运动锻炼的体质效益 38

二、运动锻炼的情绪效益 43

三、运动锻炼的认知效益 46

第三节 运动锻炼治疗药物依赖的优势 56

一、现存治疗方式的局限性 56

二、运动锻炼促进康复治疗的优势 57

第三章 运动锻炼促进药物依赖者康复的研究进展 65

第一节 运动锻炼促进药物依赖康复的动物研究进展 65

一、运动锻炼对药物依赖的预防效果 65

二、运动锻炼对药物依赖的治疗效果 68

三、运动锻炼预防、治疗药物依赖的神经生物学机制 70

第二节 运动锻炼促进药物依赖者康复的研究进展 80

一、运动锻炼促进康复的流行病学研究 80

二、急性有氧运动促进康复的实证研究 85

三、长期运动锻炼促进康复的实证研究 90

第三节 运动锻炼促进药物依赖者康复的证据：元分析的视角 102

一、运动锻炼降低药物渴求度的元分析 103

二、运动锻炼改善药物依赖者戒断症状的元分析 106

三、运动锻炼提高药物依赖者戒断率的元分析 107

四、运动锻炼改善药物依赖者情绪状态的元分析 108

第四章 运动负荷与药物依赖者康复效益的关系 119

第一节 运动强度与药物依赖者康复效益的关系 119

一、运动强度与渴求度的关系 120

二、运动强度与抑制能力的关系 122

第二节 急性中等强度运动对药物依赖者的康复效益 124

一、急性中等强度运动对药物依赖者渴求度的效益 125

二、急性中等强度运动对药物依赖者抑制能力的效益 126

第三节 长期中等强度运动锻炼对药物依赖者的康复效益 128

一、长期中等强度运动锻炼对药物依赖者的体质效益 129

二、长期中等强度运动锻炼对药物依赖者的情绪效益 129

三、长期中等强度运动锻炼对药物依赖者的渴求度效益 130

四、长期中等强度运动锻炼对药物依赖者的抑制能力效益 131

第五章 运动锻炼预防药物依赖 135

第一节 运动锻炼预防药物依赖的研究现状 135

一、运动锻炼预防药物依赖的流行病学研究 135

二、运动锻炼预防药物依赖的实证研究 140

第二节 运动锻炼预防药物依赖的关系模型 143

一、自我控制在预防中的作用 143

二、运动锻炼预防药物依赖模型的建构 144

第三节 运动锻炼预防药物依赖的研究 147

一、急性运动锻炼预防药物依赖的特点 147

二、长期运动锻炼预防药物依赖的特点 164

第六章 运动锻炼促进药物依赖者康复的指导方案 176

第一节 运动锻炼实施的基本原则 176

一、运动前的健康筛查、风险评估 176

二、基本的体适能测试 177

第二节 运动锻炼促进药物依赖者康复的指导方案 180

一、成年群体的指导方案 180

二、老年群体的指导方案 183

三、高血压患者的指导方案 184

四、HIV感染者的指导方案 185

五、关节炎类患者的指导方案 186

第三节 运动锻炼促进药物依赖者康复的指导方案——备选库 186

一、耐力性运动方案 186

二、力量性运动方案 220

三、伸展运动和健身操运动方案 224

第七章 运动锻炼预防药物依赖的指导方案 231

第一节 学校运动锻炼指导方案 231

一、青少年学校体育运动指导方案 231

二、青少年身心运动指导方案 248

第二节 户外运动锻炼指导方案 251

一、攀岩运动 251

二、极限运动 252

三、轮滑运动 255

四、登山 257

五、滑雪 259

六、拓展训练 261

七、航空航海模型 262

第三节 社区运动锻炼指导方案 264

一、社区运动锻炼简介 264

二、社区运动锻炼指导方案 265

第八章 药物依赖性测试及运动处方生成系统 276

第一节 研制该软件的目的及适用范围 276

一、研制软件的目的 276

二、软件的适用范围 276

第二节 软件的功能与使用方法 277

一、软件的运行环境 277

二、操作流程 277

第三节 软件的特色与不足 283

一、软件的特色 283

二、软件的不足 283

后记 284