和老年人在一起：老年保健pdf电子书版本下载

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老年人和老年医学 1

人生何止百岁 2

长寿防老漫谈 4

和老年人在一起 9

老年健康九则 11

老年病人之友 13

老年人需要警惕的信号 14

影响寿命的因素 17

人什么时候开始衰老 19

寿斑—人体衰老的信号 21

紧张—健康的绊脚石 22

老年人的患病特点 23

心理老化对衰老的影响 24

老年人的心理与心血管疾病 26

老年人的抵抗力 28

男性更年期综合征 30

老年性痴呆 31

冠心病人的体育锻炼 33

老人体育锻炼时的监护知识 34

安步当车 37

走路与健康 38

五禽戏与医疗体操 39

健身八段锦 40

对心血管病人劝言16条 40

老年饮食宜清淡 41

肥胖与长寿 43

冠心病患者的饮食 46

胆固醇何以会沉浮 48

从老年人的心脏和血管谈起 50

心肌梗塞的前驱症状 52

急性心肌梗塞的家庭急救 54

心血管病人家庭用药需知 56

冠心病急救药盒 57

正确应用冠心苏合丸 60

猝死 61

冬春之交需防心肌梗塞 63

防治高血压八要领 64

脑溢血病人是否马上送医院 66

战胜高血压 67

过度劳累可以诱发中风 70

老人常备的中成药 71

老年人用药需慎重 72

糖尿病与冠心病 75

胰岛与糖尿病 76

老年需防青光眼 78

青光眼患者禁用药 79

老年性耳聋 81

推迟听觉器官的衰老 82

老花眼 84

老视琐谈 85

为何牙齿会松动 86

老年落齿要镶牙 87

老年人的失眠 89

为排尿而烦恼 91

老年性关节炎的治疗 93

老年人足跟痛的防治 95

老年期肺炎 96

老年胆结石与胆囊炎 98

老年性前列腺肥大病 100

老年性浮肿 101

老人为何贫血多 103

老年肝炎 104

不要忽视便秘 105

肩周炎 107

老年人跌倒 108

老年人的骨质疏松症 110

寿字歌 111

长寿人的特点 112

健康老人的体征 112

静中养生 113