爱自己 是一场修行pdf电子书版本下载

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Part 1 一个人的时光，寂寞又美好 2

一个人，也挺好 2

一本书，一首歌，一段好时光 9

即便独自上路，也能看见人生的风景 17

自己安好，便好 21

有些路，即便再痛，也要一个人走过 32

爱自己，才是正经事儿 38

Part 2 有没有爱的人，其实都一样 48

相爱、分开，然后各自坚韧地活着 48

每一段离别后的时光，都要活得无比坚强 56

一个人，也可以活得热气腾腾 63

有没有爱的人，其实都一样 69

Part 3 只要心中有暖，生活就不孤单 78

致生命里那些寂寞的夜晚 78

人总应该相信点儿什么 89

就让善意成为人生的底色 95

人生那么短促，不必为谁而活 103

愿你的生命里有爱、有暖、有阳光 112

Part 4 可以没有爱的人，但不能不爱这个世界 124

生活就是要，活给自己看 124

在人生路上，总能遇到最好的自己 130

她们用各自的时光证明，不着急的姿态真优雅 136

学会独自生活，活出自己的气象 141

让我们选择不慌不忙地坚强 147

可以没有爱的人，但不能不爱这个世界 155

Part 5 对幸福抱以虔诚，就会与幸福不期而遇 164

你应当相信，美好的事情总会发生 164

总有一些坚持，不被辜负 176

对幸福抱以虔诚，就会与幸福不期而遇 184

我们终将与孤独寂寞握手言和 193

慢慢悠悠，活出自己的韵致 200

Part 6 那颗悲伤的心，终有一日被疗愈 208

所有的伤痛，都能在岁月中被治愈 208

一个人，挺好；两个人，更好 217

生活终将好起来，即便你还是一个人 226

愿你的痛你的苦，都能有处安放 234

别把生命浪费在自怨自艾上 242