眩晕患者自我保健上上策pdf电子书版本下载

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第一章 眩晕概述 1

一、经典案例 1

二、头昏、头晕、眩晕“三症”认识的误区 2

三、什么是头昏 3

四、什么是头晕 4

五、什么是眩晕 5

第二章 哪些因素会诱发眩晕 6

一、老年人眩晕的常见原因 6

二、年轻人眩晕的常见原因 10

第三章 哪些问题会产生眩晕 13

一、了解你的耳部和前庭神经系统 13

二、内耳结构 13

三、什么是前庭 15

四、控制前庭、本体感觉平衡的司令部 15

第四章 常见的眩晕伴发症状 17

一、眩晕伴发视听觉障碍 17

二、眩晕伴发恶心或呕吐 21

三、眩晕伴发心慌、胸闷、出冷汗 22

四、眩晕伴发神经精神系统表现 23

第五章 发生眩晕的常见疾病 24

一、周围性眩晕 24

二、迷路卒中 27

三、脑中风 28

四、脑肿瘤 31

五、特殊类型的眩晕 32

六、其他脑部疾病 33

七、心因性眩晕 34

八、全身性疾病 34

第六章 眩晕发作时怎么办 35

一、到医院之前如何紧急自救 35

二、到达医院，如何选择门诊科室 35

三、要做哪些基本的检查 36

四、耳科检查 37

五、神经系统检查 42

第七章 眩晕发作时如何治疗 46

一、一般治疗 46

二、特殊原因眩晕的治疗 47

三、病因治疗 49

四、缓解眩晕症状的治疗 53

第八章 如何预防眩晕的发作 57

一、改变不良体位，避免诱发因素，培养规律的生活习惯 57

二、放松心情，消除精神压力 59

三、血压、血糖、血脂的自我管理 61

四、运动疗法，提高免疫力 63

五、饮食保健 65

第九章 科学态度 正确认识 67

一、消除眩晕认识误区 67

二、眩晕能够根治吗 68

三、必须及时就诊的眩晕情况 70

四、眩晕的疾病负担 72

五、早期诊治，改善预后 73