图书介绍
国民体质测定与运动健身指导科普的理论与实践pdf电子书版本下载
- 张铭著 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：9787564420024
- 出版时间：2015
- 标注页数：261页
- 文件大小：35MB
- 文件页数：271页
- 主题词：人体测量（运动医学）－基本知识；健身运动－基本知识
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图书目录
理论篇 2
第一章 国民体质测定 2
第一节 国民体质测定的定义 2
第二节 国民体质测定的形式 3
第三节 国民体质测定工作人员培训和管理 5
第四节 国民体质测定的改进建议 11
第二章 运动健身指导 14
第一节 运动与体质的关系 14
第二节 运动健身指导的原则 15
第三节 运动处方 24
第四节 运动健身教练的素质 29
第三章 科普 34
第一节 科普的定义 34
第二节 科普的原则 36
第三节 科普的手段 37
第四节 科普对人的行为的影响 40
第五节 科普人才 42
第六节 科普存在的问题 43
第七节 中国科普的特色 46
第八节 国外的科普 47
第四章 运动健身科普 52
第一节 运动健身科普的定义 52
第二节 国民体质与运动健身科普知识传播形式 53
第三节 运动健身科普的社会动员 69
实践篇 82
第五章 运动健身指导科普活动 82
第一节 2009年“全国运动健身指导科普活动”项目介绍 82
第二节 2010年“全国运动健身指导科普活动”项目介绍 89
第三节 2011年“全国运动健身指导科普活动”项目介绍 95
第四节 南方不同城市的“运动健身指导科普活动”实践 100
第五节 北方不同城市“运动健身指导科普活动”实践 131
第六节 少数民族地区的“运动健身指导科普活动”实践 151
第六章 国民体质检测车科普活动 181
第一节 国民体质检测车2002年元旦的首次亮相 181
第二节 国民体质检测车2002年科普活动介绍 182
第三节 国民体质检测车2003年科普活动介绍 191
第四节 国民体质检测车为不同人群服务的科普实践 195
第五节 国民体质检测车“大篷车行动”的科普实践 201
第七章 体质比赛科普活动 213
第一节 全国首届社区体质达人通讯赛介绍 213
第二节 全国首届社区体质达人通讯赛潍坊赛区经验介绍 215
第三节 全国首届社区体质达人通讯赛乐山赛区经验介绍 218
第四节 全国首届社区体质达人通讯赛宁波赛区经验介绍 223
第五节 全国首届社区体质达人通讯赛资阳赛区经验介绍 225
第八章 登山及户外运动科普活动 227
第一节 全国登山及户外运动科学健身指导活动介绍 227
第二节 贵州都匀市的登山及户外运动科普活动 228
第三节 江西九江市的登山及户外运动科普活动 231
附录 234
附录1 全国科学健身指导大型科普活动方案 234
附录2 全国首届社区体质达人通讯赛方案 246
参考文献 257