美容小妙方pdf电子书版本下载

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女学生洗脸须知 10

充脸的要诀 13

美髪的保特方法 15

学习自己做头髪 17

使用祟髪剂的方法 19

面型和髪型的配合 21

保持髪波防止落髪 23

晚妆的技巧 25

皮肤的健美方法 27

皮肤与美容 30

怎样使皮肤细嫩 33

预防皱纹的七个诀窍 37

美肤的十项妙法 39

动人的化妆法 41

快捷的化妆法 43

立体化妆法 44

涂教美容法 47

经期的美容 49

孕妇的美容 51

病榻上的美容 53

产后如何美容 56

美容一得 58

美容的十二步骤 59

胃肠与美容的关系 61

从睡眼得美容 63

美容琐谈 65

选购化妆品的常识 68

不同皮肤的人要用不同的化妆品 71

不需花钱的美客剂 74

美容的妙品—柠檬 76

帮助美容的食物 78

游泳的美容价值 80

睡眠与健美 82

怎样使眼睛美丽 84

美化你的睫毛 86

夏天怎样美容 88

狄日美肤法 91

指甲油的涂法 94

游泳前的化妆 96

化妆的基本打底 98

怎样化妆眼睛 100

月经期的沐浴 102

青春常駐的沐浴法 104

怎样选择泳装 106

脚的保护 108

玉手的修饰 110

臀肥怎麽办？ 112

偷懒的健身法 113

怎样使你的腿消瘦 114

深呼吸使你健美 116

曲线美的保持 118

你的体型标準吗？ 120

可怕的束腰 122

理想的腰围 124

健美的标準 126

怎样使用手帕？ 128

怎样使用香水 130

认识香水 131

戎指的戴法 133

怎样收藏珠宝钻石首饰 135

耳朵的美化及耳环 139

怎样佩带饰物 141

少女怎样购饰物 143

如何表现服装美 145

如何使媚眼迷人 148

如何更有魅力 150

动人的风度 152

小心晒黑 154

长了青春痘怎麽办？ 156

雀斑的形成与治疗 157

青春长驻之法 159