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第一章 耳穴必修课 1

了解耳朵的结构 3

什么是耳穴 5

常用的耳穴有哪些 6

学会观察耳郭的变化 14

家庭实用的耳穴疗法 15

耳穴疗法的适用范围 18

哪些人不宜耳穴治疗 20

耳穴疗法常见反应 21

异常情况怎样处理 23

如何找准穴位 25

耳穴治病需要注意什么 26

第二章 轻轻松松祛除常见病症 27

感冒 29

咳嗽 31

哮喘 33

高血压 35

冠心病 37

胃痛 39

呕吐 41

呃逆 43

便秘 45

腹泻 47

糖尿病 49

高脂血症 51

失眠 53

头痛 55

眩晕 57

面瘫 59

戒烟综合征 61

水肿 63

痔疮 65

落枕 67

坐骨神经痛 69

肩关节周围炎 71

颈椎病 73

腰椎间盘突出症 75

急性关节扭伤 77

类风湿性关节炎 79

湿疹 81

荨麻疹 83

近视眼 85

麦粒肿 87

鼻炎 89

咽炎 91

牙痛 93

口腔溃疡 95

耳鸣、耳聋 97

第三章 保全家健康的耳穴疗法 99

美丽女人养生经 101

痤疮 101

黄褐斑 103

肥胖 105

乳腺增生 107

痛经 109

月经不调 111

闭经 113

白带异常 115

功能性子宫出血 117

子宫脱垂 119

经前期紧张综合征 121

产后乳汁不足 123

产后尿潴留 125

更年期综合征 127

悄然解决男人“不能说的痛” 129

前列腺增生 129

阳痿 131

遗精 133

早泄 135

不育 137

守护宝贝健康 139

小儿疳积 139

小儿腹泻 141

小儿夜啼 143

小儿遗尿 145

小儿多动症 147

附耳朵养生操 149