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第一章 职业生涯规划概述 1

第一节 职业生涯规划的含义 1

一、职业生涯规划的概念 1

二、大学生职业生涯规划 2

三、职业生涯规划发展的阶段 2

四、职业生涯规划的类型 4

第二节 什么是大学生职业生涯规划 7

一、大学生职业生涯规划的含义 7

二、大学生职业生涯规划的特点 8

三、大学生职业生涯规划的类型 9

第二章 认识自我 16

第一节 职业兴趣 16

一、职业兴趣的含义 16

二、兴趣的作用 17

三、职业兴趣的分类 17

四、职业兴趣的测量 21

第二节 职业人格 37

一、职业人格的定义 37

二、职业人格与就业 37

第三节 职业气质 57

一、职业气质与职业 57

二、气质类型测量 60

第三章 职业生涯规划的目标与决策 66

第一节 职业生涯规划的目标该如何确立 66

一、职业生涯目标 66

二、生涯目标的选择 69

三、生涯目标的决策 70

四、科学运用SWOT分析，作出个人职业生涯规划具体步骤 72

五、大学生职业规划的策略 74

第四章 如何制定职业规划书 76

一、制定职业规划书的意义 76

二、职业规划书的写作指南 77

三、职业规划书的重点要素 77

四、职业规划方案的可行性判断 78

第五章 体育院校大学生就业方向指导 83

第一节 公务员考试 83

一、公务员考试概述 83

二、公务员考试笔试科目 87

三、公务员考试面试 119

第二节 事业单位考试 124

一、事业单位概述 124

二、事业单位性质 124

三、事业单位的分类 125

四、事业单位考试 127

五、事业单位招聘与公务员考试不同之处 128

第三节 教师招聘考试 129

一、教师招聘考试概述 129

二、教师招聘考试题型 129

第六章 职业准备 134

第一节 就业信息的收集 134

一、就业信息的定义 134

二、大学生就业信息的种类 134

三、就业信息收集的途径 136

第二节 求职材料的准备 142

一、求职材料的组成 142

二、求职材料的要求 144

三、求职信的写作 145

四、简历的写作 149

第三节 面试的准备 155

一、面试的形式和内容 155

二、面试前的准备 158

三、应对面试的技巧 159

四、礼仪技巧 161

五、面试中的禁忌小动作 167

六、面试硬伤 168

七、面试中常见问题 169

八、警惕四种求职陷阱 175

第七章 大学生创业指导 179

第一节 大学生创业概述 179

一、大学生创业的定义 179

二、大学生创业的意义 179

第二节 大学生创业程序 182

一、市场调查 182

二、创业计划书 182

三、注册公司手续 188

参考文献 199