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第一章 教学相长 1

所有的教师都要学会做学生 2

亲密还是疏远 3

我们想要说明什么 4

所有人都要获得进步 7

教学与学习都需要转变 10

第二章 素质教育要促进学生的个性发展 11

素质教育必须尊重学生的个体特征 12

个性对素质发展的影响 17

个性成为素质教育的出发点 22

第三章 素质教育的解决策略 23

班级授课制的老形式新内容 24

小班化教育 28

分组学习策略 41

第四章 动态的教与学 47

事关重大的教学法 48

我就是那个小丑 49

必须重视学生的方式 51

必须重视的社会因素 52

第五章 学生的个体构建与分层 55

我们要给学生构建什么 56

教师要如何看待学生 56

学生怎么看待教学 58

做一个博学多才的人 60

第六章 个性化教育与课程设置 63

个性化教育对课程设置提出新要求 64

可设选修课 65

开好活动课 65

组织好综合社会实践活动 68

第七章 网络教育 71

认识互联网 72

常用的上网方式 75

ADSL上网实战 77

上网从IE开始 83

第八章 信息资源的利用 95

大海捞针的搜索引擎 96

不可不知的搜索网站 97

下载网络资源 102

第九章 安排好考前复习 111

考前复习很重要 112

要制订复习计划 113

复习计划的执行 116

合理选择参考书 117

老师指导记心头 119

要注意学科搭配 119

复习目标按需调整 120

安排时间有诀窍 121

创设良好的复习环境 122

复习不忘锻炼身体 123

注意消除心理疲劳 124

克服烦躁情绪 125

第十章 高效复习法 127

把课本当做宝藏 128

构建知识的网络 129

只记必须记住的 131

板块记忆不易混 133

记忆命令有奇效 134

归纳联想效果好 135

培养题感好处多 136

正确对待难题错题 137

旧试卷的用处大 139

自己出题考自己 140

提问有助于复习 141

测验也要认真考 142

全面重点两兼顾 142

最后冲刺很关键 144

第十一章 考场心态调适 145

考场要有好心态 146

学会在考场上休息 147

考试紧张要不得 148

避免情绪涣散症 150

自我暗示有佳效 151

头脑发懵要冷静 152

回忆知识有诀窍 153

开拓思路有方法 155

少受前面的影响 157

第十二章 考场答题有技巧 159

用好考前五分钟 160

拿到试卷不着急 161

审清题目再下笔 162

先易后难增信心 164

时间安排要得当 166

规范答题少丢分 168

粗心大意最可惜 169

易错情况要注意 170

陌生问题这样做 172

难题也要啃两口 174

不言放弃释潜力 176

注意用好草稿纸 177

时间快到不做新题 178

检查试卷须注意 179

不要轻易改答案 181

第十三章 时间管理 183

不放弃——坚持的力量 184

不散漫——自律的保证 186

不偷懒——勤奋的精神 189

不浮躁——平和的心态 191

不浪费——节约的习惯 194

不消沉——乐观的情绪 195