做最真的自己 别让不好意思害了你pdf电子书版本下载

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第一章 摆脱“不好意思”，告诉自己我能行 3

让微笑彰显你的自信 3

要学会喜欢你自己 6

自信的人生拒绝恐惧 10

相信自己一定能行 13

抛开“怀疑”这个敌人 17

肯定自己的优点 21

自卑是人生的绊脚石 25

做一个乐观自信的人 29

自信就是看得起自己 33

驱走阴霾，建立自信 36

第二章 甩掉“不好意思”，学会主动出击 43

消极等待，错失机会 43

主动给自己创造机遇 46

主动开启“尝试”之门 50

主动向自己挑战 53

主动的人生拒绝懒惰 56

拒绝拖延，立即行动 60

主动向“不可能”发起挑战 64

下定决心，主动出击 67

抢占先机，快人一步 70

第三章 远离“不好意思”，拿出一颗积极的心 77

成功需要一颗积极的心 77

不要总是“不好意思” 80

乐观才会播种希望 83

你要自己寻找快乐 86

点燃热情，过夺目人生 89

不抱怨的人生才能更积极 92

积极创造美好人生 95

明确心中的目标 98

把自己的想法坚持到底 101

第四章 击碎“不好意思”，勇敢面对一切 107

你的命运你是主宰 107

靠勇气叩开成功的大门 111

拿出勇气，战胜恐惧怯懦 113

世上没有等来的运气 116

迈出勇敢的第一步 119

勇气让事业如日中天 122

困难最惧怕勇气 126

逼自己一把 129

勇敢尝试，闯出一条路 131

有勇气才能有成就 135

第五章 拒绝“不好意思”，人生没有借口 141

成功者不会给自己找借口 141

别让“借口”成为你的绊脚石 144

没有任何借口 148

借口多的人缺乏责任感 151

没有人喜欢爱找借口的人 154

过去的挫折不是借口 157

借口是怯懦的体现 161

千万别让借口变成习惯 163

杜绝找借口这个坏毛病 166

别找借口，坚持就是胜利 169

第六章 抛开“不好意思”，不要太好面子 175

放开面子，享受快乐 175

学会接受批评，别因面子而动怒 178

别为面子而赌气才会幸福 181

别因面子而太过傲慢 184

不要因一时面子而计较 187

不要得理不饶人 190

不要为了面子去压制别人 193

抛开面子，学会低头 196

别为面子强撑，要懂得量力而行 198

收起你所谓强大的自尊心 201

第七章 丢却“不好意思”，学会展现自己 207

学会把自己秀出来 207

关键时刻就要露一手 210

学会适时地表达自己 213

学会显露自己的优势 216

张扬个性，显露自我 219

让自己像金子一样发光 222

学会为自己制造影响力 225

学会借他人之势宣传自己 228

学会为老板分忧解难 230

拿出自己的绝活展现自己 233

第八章 赶走“不好意思”，试着走进交际圈 239

面对无理的辱骂要选择沉默 239

恭维别人别不好意思 241

别不好意思，学会跟陌生人打交道 244

别不好意思，客套一下也无妨 246

不要吝啬对女人的赞美 249

借梯登高，别不好意思 252

学会开口拒绝别人 255

别不好意思赞美别人 257