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第一章 头痛的基本知识 1

第一节 什么是头痛 2

第二节 头痛的类型 3

第三节 头痛常见病因 6

第四节 头痛的发生机制 11

第五节 头痛的临床表现 12

第六节 头痛的诊断 15

第七节 中医学对头痛、偏头痛的认识 21

第八节 家庭防治措施 25

第二章 头痛自我防治 32

第一节 饮食疗法 33

第二节 药茶疗法 68

第三节 拔罐疗法 78

第四节 艾灸疗法 90

第五节 刮痧疗法 106

第六节 躯体按摩疗法 113

第七节 手部按摩疗法 143

第八节 足部按摩疗法 145

第九节 耳穴按摩疗法 150

第十节 针刺疗法 152

第十一节 耳穴疗法 177

第十二节 熏洗疗法 187

第十三节 运动疗法 196

第十四节 药枕疗法 212

第十五节 心理疗法 219

第十六节 音乐疗法 226

第十七节 贴敷疗法 231

第十八节 梳头疗法 240

参考文献 242